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capital sports Pacemaker F100 Bedienungsanleitung Seite 115

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Avvio rapido
Premere START sul pannello di controllo per iniziare l'allenamento. Il display
inizia il conto alla rovescia (3-2-1) prima che il nastro scorrevole cominci a
muoversi. Il nastro comincia a muoversi con una velocità iniziale di 0,8 km/h.
Lasciare che il nastro raggiunga una velocità di 0,8 km/h, prima di salirci sopra.
Utilizzare i tasti (+) o (-) sul pannello di controllo o sul corrimano per
aumentare o diminuire la velocità durante l'allenamento. La finestra SPEED
mostra la velocità attuale. La velocità è compresa tra 0,8 km/h e 12,0 km/h.
È possibile anche premere uno dei tasti per la selezione rapida della velocità
(2/4/6/8/10). La finestra SPEED mostra la velocità selezionata, cioè 2 km/h, 4
km/h, 6 km/h, 8 km/h o 10 km/h.
La finestra TIME mostra il tempo di allenamento trascorso in minuti e
secondi.
La finestra DISTANCE mostra la distanza percorsa durante l'allenamento.
La finestra CALORIES mostra le calorie complessive bruciate durante
l'allenamento.
La finestra PULSE mostra la frequenza cardiaca attuale in battiti al minuto.
Per attivare la misurazione, impugnare i sensori su entrambi i corrimani
durante l'allenamento e la frequenza viene mostrata entro 4-5 secondi.
Per un rilevamento più preciso, impugnare i sensori con entrambe le mani.
Avvertenza: durante l'allenamento è possibile premere STOP in ogni
momento o tirare il magnete per lo spegnimento di emergenza, in modo da
arrestare il tapis roulant.
IT
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