capital sports Pacemaker F100 Bedienungsanleitung Seite 89

Démarrage rapide
Appuyez sur la touche START du panneau de commande pour commencer
votre séance. La fenêtre d'affichage compte à rebours (3-2-1) avant le
démarrage du tapis de course. Le tapis roulant se met en mouvement à une
vitesse initiale de 0,8 km/h. Laissez toujours le tapis roulant atteindre une
vitesse de 0,8 km/h avant de monter sur la bande de roulement.
Utilisez les touches [+] ou [-] du panneau de commande ou de la main courante
pour augmenter ou diminuer la vitesse de course pendant l'exercice. La fenêtre
SPEED indique votre vitesse de course actuelle. La plage de vitesse va de 0,8
km/h à 12,0 km/h au maximum. Vous pouvez également appuyer sur l'une des
touches de sélection de vitesse (2/4/6/8/10). La fenêtre SPEED indique la
vitesse sélectionnée, à savoir 2 km/h, 4 km/h, 6 km/h, 8 km/h ou 10 km/h.
• La fenêtre TIME affiche votre durée d'entraînement écoulée en minutes et
en secondes.
• La fenêtre DISTANCE affiche la distance cumulée parcourue pendant
l'exercice.
• La fenêtre CALORIES indique le nombre total de calories brûlées pendant
l'exercice.
• La fenêtre PULSE affiche votre fréquence cardiaque instantanée en
battements par minute (BPM). Activez la fonction en tenant les capteurs
tactiles sur les deux mains courantes pendant l'exercice pour afficher
votre fréquence cardiaque au bout de 4 à 5 secondes. Pour une valeur plus
précise, tenez les capteurs de pulsations des deux mains.
Remarque : Pendant l'exercice, vous pouvez toujours appuyer sur la touche
STOP du panneau de commande ou retirer l'aimant d'arrêt d'urgence pour
arrêter le tapis de course.
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