NEC MultiSync M-Serie Handbuch Seite 72

LES MENUS DE L'OSM F - 19
Réglages Usines: Le menu préréglage d'usine vous permet de remettre
tous les paramètres de l'OSM à leur état d'origine. Une fenêtre d'alerte
vous demandera de confirmer si vous désirez rappeller tous les réglages
usines. Les réglages individuels peuvent être annulés en mettant en
surbrillance le contrôle à annuler, puis par l'appui sur la touche
"RESET".
Information
Ce menu vous fournit des informations additionnelles, dont les suivantes:
Mise en Forme: Le menu "mise en forme" vous rapelle les temps de
pause à respecter pour éviter une fatigue visuelle. Vous pouvez
configurer les intervalles de temps d'affichage de ce menu à l'écran. Les
intervalles proposés sont les suivants:15, 30, 45, 60, 90, 120 minutes.
Lorsque le menu est affiché, suivez les conseils proposés et appuyez sur
la touche "EXIT" pour sortir.
Informations additionnelles:
Ajustez la hauteur du moniteur pour avoir le haut de l'écran en face ou
légèrement en dessous du niveau des yeux.
Positionnez votre moniteur avec un recul d'au moins 30cm et ne
dépassant pas 60cm de vos yeux. La distance optimale est de 45cm.
Configurez votre environnement de travail de façon à avoir une position
naturelle et relaxante.
Reposez périodiquement vos yeux en regardant un objet éloigné d'au
moins 6m. Clignez des yeux souvent.
Détendez-vous et marchez pendant les moments de repos. Relaxez vos
muscles et articulations.
Vérifiez régulièrement votre vue.