NEC MultiSync M-Serie Handbuch Seite 118

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Informazioni
Vi vengono fornite informazioni aggiuntive:
Fitness tips: è una funzionalità che vi aiuta a ricordare di riposare
periodicamente la vostra vista. In base alle vostre necessità, potete
scegliere ogni quanto desiderate che appaia questo messaggio.
Potete selezionare un intervallo di 15, 30, 45, 60, 90 o 120 minuti dopo
il quale appare il messaggio. Quando ciò avviene, seguite le istruzioni
che vi vengono date e premete il tasto "EXIT" per pulire lo schermo.
Informazioni Aggiuntive: Regolate l'altezza del monitor in modo tale che
la parte alta dello schermo sia all'altezza degli occhi o lievemente al disotto.
Posizionate il vostro monitor ad una distanza compresa tra 30 e 60cm.
La distanza ottimale è di 45cm.
Disponete al meglio la vostra area al fine di ottenere una posizione di
lavoro naturale e rilassante.
Distogliete periodicamente lo sguardo dallo schermo, guardate e
focalizzate, un oggetto distante almeno 6 metri. Sbattete le palpebre
frequentemente.
Effettuate frequenti pause, durante le quali rilasserete la muscolatura e
farete passeggiate.
Fate controlli periodici della vista.
Posizionate il vostro monitor ad una distanza compresa tra 30 e 60cm.
La distanza ottimale è di 45cm.
Disponete al meglio la vostra area al fine di ottenere una posizione di
lavoro naturale e rilassante.
Distogliete periodicamente lo sguardo dallo schermo, guardate e
focalizzate, un oggetto distante almeno 6 metri. Sbattete le palpebre
frequentemente.
Effettuate frequenti pause, durante le quali rilasserete la muscolatura e
farete passeggiate.
Fate controlli periodici della vista.