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Pro-Form 280 ZLX Bedienungsanleitung Seite 12

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COMPUTERDIAGRAMM
COMPUTERMERKMALE
Der Computer bietet zahlreiche Funktionen, die Ihr
Training zu Hause effektiver und angenehmer gestal-
ten. Im manuellen Modus kann man den Widerstand
der Pedale durch Drehen der Scheibe verändern.
Während Sie trainieren, wird der Computer fortlaufend
Trainingsinformationen anzeigen. Sie können sogar
Ihre Herzfrequenz messen, indem Sie den Handgriff-
Pulssensor.
Es gibt sechzehn voreingestellte Programme. Jedes
Programm verändert automatisch den Widerstand der
Pedale und fordert Sie dazu auf, das Tempo zu verän-
dern, wobei Sie durch ein wirksames Workout geführt
werden.
Widerstandswahlscheibe
WICHTIG: Bevor man den Computer zum ersten
Mal benutzt, muss man Fahrrad [BIKE] oder
Ellipsentrainer [ELLIPTICAL] wählen; wenn man
das nicht macht, kann der Computer kein richtigen
Rückmeldungen liefern. (Siehe EINSTELLEN DER
COMPUTEREINSTELLUNGEN auf Seite 13.)
Eingeben der Computereinstellungen, siehe Seite
13. Um den manuellen Modus, siehe Seite 14. Um
ein vorprogrammiertes Workout zu verwenden,
siehe Seite 16.
Anmerkung: Wenn sich auf dem Computer eine klare
Plastikfolie befindet, entfernen Sie diese.
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