Inhaltsverzeichnis
Werbung
Verfügbare Sprachen
Verfügbare Sprachen
RECOVERY
Drücken Sie die "RECOVERY" Taste, wenn Sie Ihr Training beendet haben und umfassen Sie dann
beide Handpulssensoren.
Auf dem Bildschirm wird Ihnen ein Countdown angezeigt, welcher von 60 Sekunden auf 0 runterzählt.
Bitte während dieser Zeit die Hände nicht von den Handpulssensoren nehmen.
Sobald der Wert 0 erreicht wird, wird Ihr Fitnesslevel angezeigt.
Wert
Kondition
F1
Excellent
F2
Gut
F3
Durchschnittlich
F4
Fair
F5
Schlecht
F6
Sehr schlecht
Herzfrequenz Anfang - Ende Recovery Messung
Über 50
40 ~ 49
30 ~ 39
20 ~ 29
10 ~ 19
Unter 10
21
Werbung
Inhaltsverzeichnis
