Praktische Toepassingsregels; Plaatsing Van De Elektroden - Compex Sport Elite Gebrauchsanweisung

ander type gevoelszenuwen verhoogt
de productie van endorfine en
vermindert zo de pijn.
ankzij de pijnstillende programma's
D
kan de elektrostimulatie plaatselijke
acute of chronische pijnen en spier-
pijn behandelen..
De voordelen van de elektrostimulatie
De elektrostimulatie biedt een zeer doeltreffende
manier om uw spieren te oefenen:
met een duidelijke verbetering van de verschil-
■
lende spierkwaliteiten,
zonder cardiovasculaire of psychische
■
vermoeidheid,
zonder uw gewrichten en pezen te zwaar te
■
belasten.
Op deze wijze maakt de elektrostimulatie het
mogelijk meer werk op te leggen aan de spieren
dan met vrijwillige oefeningen.
Om efficiënt te zijn, moet dit werk worden opge-
legd aan een zo groot mogelijk aantal spiervezels.
Het aantal vezels die werken, hangt af van de
V. PRAKTISCHE TOEPASSINGSREGELS
e in deze rubriek uiteengezette gebruiksprincipes gelden als algemene regels.
D
Voor alle programma's is het raadzaam de informatie en gebruiksadviezen in
hoofdstuk VI van deze gebruiksaanwijzing ("Programma's en specifieke toe-
passingen") aandachtig te lezen.

1. Plaatsing van de elektroden

Wij raden u aan de aanbevolen plaat-
singen voor de elektroden te gebruiken.
Hiervoor verwijzen wij u naar de tekeningen
en pictogrammen op de poster en naar de
"Tabel voor de plaatsing van de elektroden en
de stimulatieposities" in hoofdstuk VII.
en stimulatiekabel heeft twee polen:
E
een positieve pool (+) = rode connectie
een negatieve pool (–) = zwarte connectie
p elk van de twee polen moet een
O
verschillende elektrode aangesloten
zijn.
pmerking: bij bepaalde plaatsingen
O
van de elektroden, is het volstrekt mo-
278
Opgelet: gebruik de pijnstillende pro-
gramma's niet langdurig zonder een
arts te raadplegen.
stimulatie-energie. U moet dus gebruik maken
van de maximaal verdraagbare energie. De ge-
bruiker is zelf verantwoordelijk voor dit aspect
van de stimulatie. Hoe hoger de stimulatie-ener-
gie, hoe meer spiervezels zullen werken en des te
groter de vooruitgang.
Om maximaal van de behaalde resultaten te pro-
fiteren, raadt Compex u aan uw elektrostimulatie
sessies aan te vullen met:
een regelmatige lichamelijke activiteit,
■
een gezonde en gevarieerde voeding,
■
een evenwichtig leven.
■
gelijk en normaal dat een elektrode-
uitgang ongebruikt blijft.
fhankelijk van de kenmerken van
A
de gebruikte stroom voor elke pro-
gramma, kan de elektrode die is aan-
gesloten op de positieve pool (rode
aansluiting) baat hebben bij een
"strategische" plaatsing.
oor alle programma's met elektrosti-
V
mulatie van de spieren, dat wil zeg-
gen voor de programma's die de
spieren doen samentrekken, is het
belangrijk dat de elektrode met de
positieve polariteit wordt geplaatst op
het motorische punt van de spier.
e keuze van de grootte van de elek-
D
troden (groot of klein) en hun cor-
recte plaatsing op de spiergroep die