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Pro-Form PFEVEX71916.1 Bedienungsanleitung Seite 14

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Die Sattelstütze einstellen
Für ein wirkungs-
volles Training
sollte der Sattel in
der richtigen Höhe
angebracht sein.
Während Sie die
Pedale treten, soll-
ten Ihre Knie leicht
gebeugt sein, wenn
sich die Pedale
in der niedrigs-
ten Position befinden. Um die Höhe der Sattelstütze
einzustellen, lockern Sie den Einstellgriff, bewegen Sie
die Sattelstütze nach oben oder unten und ziehen Sie
dann den Einstellgriff wieder fest. Nachdem Sie den
Einstellgriff festziehen, stellen Sie sicher, dass das
Ende des Einstellgriffs nach oben zeigt.
Den Winkel der Griffstange einstellen
Um die Griffstange
so einzustellen,
wie sie auf Ihrem
Rennrad einge-
stellt ist, lockern
Sie die gezeigten
Schrauben, drehen
Sie die Griffstange
und ziehen Sie
dann die Schrauben
wieder fest.
Die Griffstangenstütze einstellen
Um die Höhe der
Griffstangenstütze
einzustellen,
lockern Sie den
Einstellgriff,
bewegen Sie die
Griffstangenstütze
nach oben oder
unten und ziehen
Sie dann den
Einstellgriff wieder fest.
Stütze
Griff
Schrauben
Stütze
Griff
Den Griffstangenträger einstellen
Um die Position des
Griffstangenträgers
so einzustellen
wie an Ihrem
Rennrad, lockern
Sie die gezeig-
ten Schrauben,
bewegen Sie den
Griffstangenträger
nach vorn oder hin-
ten und ziehen Sie
dann die Schrauben wieder fest.
DAS TRAININGSFAHRRAD NIVELLIEREN
Wenn das Trai-
ningsfahrrad
während des
Benutzens leicht
auf dem Boden
wackelt, drehen Sie
einen Nivellierfuß
oder beide Nivellier-
füße am hinteren
Stabilisator, bis das
Wackeln behoben ist.
DIE PEDALE BENUTZEN
Um die Pedale benutzen zu können, schieben Sie Ihre
Füße in die Fußkörbe und ziehen an den Enden der
Fußriemen. Um die Fußriemen einzustellen, halten Sie
die Laschen an den Schnallen gedrückt, stellen Sie die
Fußriemen auf die gewünschte Position ein und dann
lassen Sie die Laschen los.
Anmerkung: Sie können Ihre eigenen Pedale am
Trainingsfahrrad befestigen, falls gewünscht.
DER OPTIONALE TABLETHALTER
Der optionale
Tablethalter hält Ihr
Tablet sicher am
Platz und Ihnen
ermöglicht, Ihr
Tablet zu verwen-
den, während Sie
trainieren. Der opti-
onale Tablethalter
ist für die Verwendung mit den meisten Tablets von
voller Größe ausgelegt. Zum Kauf eines eines
Tablethalters sehen Sie bitte auf der Vorderseite
dieser Bedienungsanleitung nach.
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Träger
Schrauben
Nivellier-
füße

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Diese Anleitung auch für:

Le tour de france

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