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Modell-Nr. PFEVEX34080
Serien-Nr.
Schreiben Sie die Serien-Nummer auf
die oben dafür vorgesehene Linie.
HABEN SIE NOCH FRAGEN?
Als Hersteller ist es unser höch-
stes Ziel, unsere Kunden voll-
ständig zufriedenzustellen. Falls
Sie noch Fragen haben, oder
feststellen sollten, daß Teile feh-
len oder beschädigt sind, garan-
tieren wir Ihnen schnelle Abhilfe
durch direkten Service unseres
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unserer Service-Telefon-Nr.:
02234 519 250. Unser Service-
Team steht Ihnen jederzeit gerne
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18.00 Uhr.
Telefonanrufe außerhalb
Deutschlands: 0049 2234 519 250
ACHTUNG
Lesen Sie bitte aufmerksam alle
Hinweise und Anleitungen, bevor
Sie dieses Gerät in Betrieb neh-
men. Heben Sie diese Anleitung
für eventuellen späteren
Gebrauch auf.
Aufkleber
mit Serien-
Nummer
BEDIENUNGSANLEITUNG
®
KLASSE H C Fitness Produkt
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Verwandte Anleitungen für Pro-Form 870e
Inhaltszusammenfassung für Pro-Form 870e
- Seite 1 ® Modell-Nr. PFEVEX34080 KLASSE H C Fitness Produkt Serien-Nr. Schreiben Sie die Serien-Nummer auf die oben dafür vorgesehene Linie. Aufkleber mit Serien- Nummer HABEN SIE NOCH FRAGEN? Als Hersteller ist es unser höch- stes Ziel, unsere Kunden voll- ständig zufriedenzustellen. Falls Sie noch Fragen haben, oder feststellen sollten, daß...
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Seite 2: Inhaltsverzeichnis
870E ........ -
Seite 3: Wichtige Hinweise
WICHTIGE HINWEISE WARNUNG: Um ernstliche Unfälle zu vermeiden, lesen Sie bitte die folgenden wichtigen Hinweise bevor Sie das Heimfahrrad in Benutzung nehmen. 1. Lesen Sie bitte aufmerksam alle 9. Halten Sie Ihren Rücken immer gerade, wenn Anleitungen, bevor Sie dieses Gerät in Sie auf dem Heimfahrrad trainieren. -
Seite 4: Bevor Sie Anfangen
Herz-Kreislauf-Fitneß zu verbessern und den und die Seriennummer Ihres Gerätes bereit. Die Körper zu trainieren. Das PROFORM ® 870E mischt Modell-Nummer ist PFEVEX34080. Die Serien- fortschrittlich Technik mit moderne Design, damit Sie Nummer können Sie auf einem Aufkleber am die Vorteilen des Übungs in die Bequemlichkeit und... -
Seite 5: Montage
MONTAGE Legen Sie alle Teile des Heimfahrrad auf einer dafür freigemachten Fläche aus und entfernen Sie alle Verpackungsmaterialien. Werfen Sie diese jedoch erst weg, wenn die Montage komplett fertiggestellt ist. Zusätzlich zu den beigelegten Inbusschlüsseln , braucht man einen Kreuzschlüssel zwei verstellbare Schraubenschlüssel 1. - Seite 6 4. Drehen Sie den Sattelknopf (3) gegen den Uhrzeigersinn viele Drehung um zu lockern. Nächst, ziehen Sie den Sattelknopf hinten, und stellen Sie den Sattelpfosten (9) im Rahmen (13) ein. Schieben Sie den Sattelpfosten zu den gewünschten Höhe und befreien Sie den Sattelknopf. Bewegen Sie den Sattelpfosten ein wenig auf und ab bis es in der Stelle eingesperrt ist.
- Seite 7 7. Stecken Sie den Puls Monitor (50) in der Steckdose auf der linke Seite des Computers (5). Machen Sie sicher, daß die Draht Kleidungsklammer auf den Puls Monitor ist. Kleidung- klammer 8. Finden Sie die Aufkleberblatt, die in der Zeichnung 8a gezeigt ist.
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Seite 8: Benutzung Des Proform ® 870E
BENUTZUNG DES PROFORM ® 870E VERSTELLEN DES SATTELS BESCHREIBUNG DES COMPUTERS Für effektives Das innovativ Training sollte der Computer bietet Sattel (8) in der richti- eine manuelle gen Höhe angebracht Mode und drei sein. Beim Betätigen Schrittmacher der Pedale, sollten Programme. - Seite 9 WIE DIE SCHRITTMACHER PROGRAMME Wählen Sie einen von den drei Schrittmacher FUNKTIONIERT Programme oder die manuelle Mode aus Wenn Sie eine Schritt- Um einen von Programm Anzeige macher Programme den Schrittmac- benutzen, wird zwei her Programme Spalte von Stangen zu wählen, drück- auf der Anzeige en Sie immer Ziel Tempo...
- Seite 10 Die Puls Mode—Um die Geschwindig- Mode Puls Mode zu keit, Zeit, Pfeil benutzen, muß Distanz, Runde, Puls- der Pulsmonitor oder Kalorie monitor getragen werden. Moden— Stecken Sie den Drücken Sie Kleidungs Pulsmonitor in immer wieder den Modeknopf bis einen Pfeil klammer der Steckdose unter oder oben das gewünschte Mode Symbol...
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Seite 11: Trainingsrichtlinien
TRAININGSRICHTLINIEN Um die Fettverbrennung zu erhöhen, steigern Sie Ihre ACHTUNG: Bevor Sie mit diesem oder irgend- Trainingsintensität bis Ihre Pulsfrequenz die mittlere einem anderen Trainingsprogramm beginnen, Zahl in Ihrer Trainingszone erreicht. konsultieren Sie bitte zunächst Ihren Arzt. Dies ist besonders wichtig für diejenigen Personen, Aerobes Training die über 35 Jahre alt sind oder gesundheitliche Probleme haben oder hatten. -
Seite 12: Wartung Und Aufbewahrung
WARTUNG UND AUFBEWAHRUNG Überprüfen Sie alle Teile des Heimfahrrades regel- GLEICHEN DES HEIMFAHRRADS AUS mäßig und ziehen Sie sie nach, wenn nötig. Abgenutzte Teile müssen unbedingt sofort ersetzt wer- Wenn das den. Heimfahrrad nicht eben auf den Das Heimfahrrad kann mit einem weichen, feuchten Boden sitzt, ver- Tuch gereinigt werden. - Seite 13 EINSTELLEN DES DREHKRANZES EINSTELLEN DES ANTRIEBGURTS Sollte der Computer falsches Feedback geben, sollten Das Heimfahrrad, das einen Antriebgurt (1) bietet, Sie den Drehkranz neu einstellen. Um den Drehkranz muß immer richtig eingestellt sein. Sollte den einzustellen, entfernen Sie die linke Seitenschutzplat- Antriebgurt schieben, als Sie strampeln, sollten Sie ihn richtig einstellen.
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Seite 14: Ersatzteileliste
ERSATZTEILELISTE—Modell Nr. PFEVEX34080 R0898A Bestell- Stück Bestell- Stück zahl Bezeichnung zahl Bezeichnung 49” Antriebgurt 608 Kugellager M4 x 38mm Schaube Leerlauf Rollerunterlegscheibe Sattelknopf mit Stift Schwungradabstansstücke Drehkranzes mit Draht M6 Mutter Computer “C” Magnet Wiederstandsknopf mit Kabel M10 x 45mm Schraube M4 x 16mm Schaube Leerlaufrolle Sattel... -
Seite 15: Detailzeichnung
DETAILZEICHNUNG—Modell-Nr. PFEVEX34080 R0898A... -
Seite 16: Bestellen Von Ersatzteilen
• Die Modell-Nummer des Produktes (PFEVEX34080). • Den Namen des Produktes (PROFORM ® 870E). • Die Serien-Nummer (finden Sie auf der Vorderseite dieser Bedienungsanleitung). • Die Beschreibung des Ersatzteiles (siehe TEILELISTE und DETAILZEICHNUNG auf Seite 14 und 15 dieser Bedienungsanleitung).