Inhaltsverzeichnis
Werbung
ZUSAMMENKLAPPEN UND TRANSPORTIEREN
ZUSAMMENKLAPPEN DES LAUFTRAINERS ZUR
LAGERUNG
Die Neigung muss sich auf der niedrigsten Stufe
befinden, bevor man den Lauftrainer in die
Lagerungsposition zusammenklappt. Andernfalls kann
der Lauftrainer beim Zusammenklappen beschädigt wer-
den. Ziehen Sie den Schlüssel ab und ziehen Sie das
Netzkabel heraus. VORSICHT: Sie müssen in der Lage
sein, ohne Schwierigkeiten 20kg zu heben, um den
Lauftrainer hochzuheben, niederzulassen oder zu bewe-
gen.
1. Halten Sie den Metallrahmen, an der Stelle, die durch
den Pfeil in der Abbildung rechts markierten ist, fest.
VORSICHT: Heben Sie den Rahmen, zur Vermeidung
von Verletzungen, nicht an den Kunststoff-
Fußschienen hoch. Beim Aufrichten des Lauftrainers
sollten Sie Ihre Beine, nicht den Rücken, belasten.
Richten Sie den Lauftrainer etwa bis zur Hälfte der
Vertikal-Position auf.
2. Heben Sie den Rahmen, bis die Verriegelung ihn in der
Lagerposition hält. Vergewissern Sie sich, dass der
Lagerungsknopf in der Lagerungsposition
eingerastet ist.
Legen Sie zum Schutz Ihres Bodens oder Teppichs
eine Unterlage unter das Gerät. Setzen Sie den
Lauftrainer keinem direkten Sonnenlicht aus.
Verwahren Sie den Lauftrainer nicht in Temperaturen
über 30° C.
WIE MAN DEN LAUFTRAINER BEWEGT
Bevor Sie den Lauftrainer bewegen, sollten Sie ihn in die
oben beschrieben Lagerungsposition geben. Vergewissern
Sie sich, dass der Lagerungsknopf in der
Lagerungsposition eingerastet ist.
1. Halten Sie einen Haltegriff und den Rahmen und stem-
men Sie einen Fuß gegen eines des Räder.
2. Kippen Sie den Lauftrainer zurück, so, dass er frei auf
den vorderen Rädern rollt. Bewegen Sie dann den
Lauftrainer vorsichtig zur gewünschten Stelle. Bewegen
Sie den Lauftrainer niemals, ohne ihn nach hinten zu
kippen. Um die Gefahr einer Verletzung möglichst
gering zu halten, sollten Sie beim Transportieren des
Lauftrainers äußerst vorsichtig sein. Versuchen Sie
nicht, den Lauftrainer über unebenen Boden zu
schieben. Ziehen Sie nicht den Rahmen zurück.
3. Stellen Sie einen Fuß gegen ein Rad und lassen Sie
den Lauftrainer nieder, bis er in der Lagerungsposition steht.
Rahmen
Verschluss-
knopf
Rahmen
Haltegriff
23
Rahmen
Rad
Werbung
Inhaltsverzeichnis
