Der Informations-/Demo-Modus; Der Optionale Brustpulssensor; Merkmale Des Computers - NordicTrack EXP3000 Bedienungsanleitung

DER INFORMATIONS-/DEMO-MODUS

Der Computer hat ein Informationsmodus, der die
Gesamtanzahl der Stunden die auf dem Laufgerät
benützt worden sind, sowie die Gesamtanzahl der
Meilen, die auf dem Laufband gelaufen worden sind,
zählt. Der Informationsmodus erlaubt Ihnen auch den
Computer von Meilen auf Kilometer pro Stunde zu än-
dern. Zusätzlich können Sie mit dem Informations-
modus den "demo" Modus an- oder ausstellen.
Um den Informationsmodus zu wählen, drücken Sie
auf die Stoptaste während Sie den Schlüssel in den
Computer stecken. Wenn der Informationsmodus ge-
wählt wird, werden folgende Informationen angezeigt:
Das Zeitdisplay zeigt die
Gesamtanzahl der Stunden
an, die auf dem Laufgerät
gelaufen worden sind.
Das Distanz-/Runden-
display zeigt die Gesamtan-
zahl der Meilen, die auf dem
Laufband gelaufen worden
sind, an.
Ein "E" für englische Meilen
oder ein "M" für metrisch
Kilometer wird auf dem
Geschwindigkeits/Tempo-
display angezeigt. Um das
Maßsystem zu ändern wird
auf die Geschwindigkeitstaste gedrückt.
WICHTIG: Das Herzschlag/
Kaloriendisplay sollte
nichts anzeigen. Falls ein
"d" erscheint, befindet sich
der Computer im "demo"
Modus. Dieser Modus sollte
nur benützt werden, wenn das Laufgerät in einem
Geschäft angeboten wird. Wenn sich das Laufgerät im
"demo" Modus befindet, kann das Netzteil eingesteckt
werden, der Schlüssel kann aus dem Computer her-
ausgezogen werden und die Displays und Indikatoren
auf dem Computer werden automatisch in einer schon
eingestellten Reihenfolge aufleuchten; die Tasten wer-
den jedoch nicht funktionieren. Falls ein "d" im Herz-
schlag-/Kaloriendisplay erscheint wenn der Infor-
mationsmodus gewählt worden ist, wird auf die
Geschwindigkeitstaste gedrückt, so, dass das
Herzschlag-/Kaloriendisplay nichts anzeigt.
Um den Informationsmodus abzustellen, ziehen Sie
den Schlüssel aus dem Computer heraus.
24

DER OPTIONALE BRUSTPULSSENSOR

Ein optionaler Brustpulssensor kann mit dem
Computer sogar noch mehr. Der Brustpulssensor
kann, wenn er eingeschaltet ist, während Sie ihre
Hände frei bewegen, fortlaufend ihren Herzschlag
während des Trainings messen. Zum Ankauf des op-
tionalen Brustpulssensors, setzen Sie sich bitte
mit unserem Kundendienst unter der Service-
Telefon-Nr. 01 80/5 23 12 44 in Verbindung.
Programm-
display
Trainings-
zonen
Auswahl
Neigung
Geschwindig-
keit
Start
Anmerkung: Falls sich eine
dünne, klare Schicht Plastik auf
der Oberfläche des Computers
Schlüssel
befindet, entfernen Sie diese.

MERKMALE DES COMPUTERS

Der Computer bietet eine Vielfalt von Merkmalen an um
Ihnen das beste Training zu ermöglichen. Wenn sich der
Computer im manuellen Modus befindet, können die
Geschwindigkeit und Neigung des Geräts mit dem Druck
auf eine Taste verändert werden. Während Sie trainieren,
wird der Computer fortlaufend Trainingsinformationen an-
zeigen. Sie können sogar Ihren Herzschlag mit dem ein-
gebauten Pulssensor messen.
Fünf vorgefertigte Trainingsprogramme werden ebenfalls
angeboten. Jedes Programm kontrolliert automatisch die
Geschwindigkeit und Neigung des Laufgeräts um Sie mit
einem effektiven Training zu versehen. Die beigefügten
Handgewichte können dazu benutzt werden um zusätz-
lich den Oberkörper zu trainieren. Sie können sogar ihr
eigene Trainingsprogramm nach persönlichem Brauch
anfertigen und es dann für zukünftigen Gebrauch spei-
chern.
Zusätzlich bietet der Computer ein Fitness-
Testprogramm an, dass ihr relatives Fitness-Niveau mißt
und ein pulsgesteuertes Programm, dass automatisch
die Geschwindigkeit und die Neigung des Laufgerätes
anpaßt, um während des Trainings, ihren Herzschlag
immer in der Nähe des Zielherzschlags zu halten.
Anmerkung: Das Fitness-Testprogramm und das pulsge-
steuerte Programm verlangen das Benutzen des optio-
nalen Brustpulssensors beziehen Sie sich auf Seite 24.
Der Computer bietet auch eine fortschrittliche iFIT.com
interaktive Technologie an. Die iFIT.com Technologie
Programmstart Aufnahme
Neigung
Geschwindig-
keit
Stop
Klipp
kann mit einem persönlichen Trainer in Ihrem Heim verg-
lichen werden. Mit dem inbegriffenen Audiokabel, können
Sie das Laufgerät an Ihre Heimstereoanlage, tragbare
Stereoanlage oder Computer anschließen und spezielle
iFIT.com CD-Programme abspielen (CDs sind separat er-
hältlich). Die iFIT.com CD-Programme kontrollieren auto-
matisch die Geschwindigkeit und Neigung des
Laufgeräts, während Sie ein persönlicher Trainer Schritt
für Schritt durch Ihr Training führt. Energievolle Musik
sorgt für zusätzliche Motivation. Jede CD hat zwei ver-
schiedene Trainingsprogramme, die von anerkannten,
persönlichen Trainern entworfen wurden.
Zusätzlich können Sie das Gerät an ihren Videorecorder
und Fernseher anschließen und iFIT.com Video
Programme abspielen (Videokassetten sind separat er-
hältlich). Video-Programme bieten die gleichen Effekte
wie die iFIT.com CDs an, aber sind interessanter, da Sie
mit einer Klasse und einem Trainer trainieren–der neue-
ste Trend in Fitness-Clubs.
Wenn das Laufgerät mit Ihrem Computer verbunden ist,
können Sie auch unsere neue Internet Site unter
www.iFIT.com besuchen und somit direkt vom Internet
unsere Grundprogramme, Audioprogramme und
Videoprogramme erreichen.
Zum Ankauf unserer iFIT.com CDs, oder Video-
Kassetten,setzen Sie sich bitte mit unserem Kunden-
dienst unter der Service-Telefon-Nr. 01 80/5 23 12 44 in
Verbindung. Für weitere Information über zusätzliches
Zubehör, beziehen Sie sich auf Seite 24.
9