Maxxus BX 7.0 R Bedienungsanleitung Seite 12

Cockpit
PULSE - Puls- bzw. Herzfrequenz
Dieser Wert zeigt:
- bei Verwendung der Handpulssensoren die aktuelle Pulsfrequenz von 30 bis maximal 240 Herzschlägen/Minute an.
- bei Verwendung eines Sende-Brustgurtes (nicht im Lieferumfang enthalten) die aktuelle Herzfrequenzfrequenz
von 30 bis maximal 240 Herzschlägen/Minute an.
Der Empfang von Puls- bzw. Herzfrequenzwerten wird durch ein blinkendes Herzsymbol angezeigt.
Programmtasten
Über die Programmtasten kann das entsprechende Trainingsprogramm gewählt werden.
MANUAL = manuelles Training
PROGRAM = 12 bereits installierte Trainingsprofile (P1~P12)
WATT = wattkonstantes Training
PERSONAL = 4 freie Speicherplätze zur Erstellung und Speicherung eigener Trainingsprofile
H.R.C. = 4 herzfrequenzgesteuerte Trainingsprogramme
RECOVERY
Taste zur Messung des Erholungspulses
BODY FAT
Taste zur Messung des Körperfettanteils in %
‚ Kontrolltasten
Die Kontrolltasten dienen zur Eingabe von Trainingswerten und zur Trainingssteuerung.
ENTER
Taste zur Bestätigung von Eingaben
ST/START
START-Funktion:
Durch Drücken der ST/START-Taste wird das gewählte Training gestartet. Wenn das Training unterbrochen wurde
(Pausefunktion) wird es durch Drücken der ST/START-Taste wieder aufgenommen.
PAUSE-Funktion:
Durch Drücken der ST/START-Taste während des Trainings wird das aktuelle Training angehalten.
RESET
Taste zum Zurücksetzen aller Werte auf „Null"
Grafische Darstellung des aktuellen Puls- bzw Herzfrequenzbereiches
Diese grafische Darstellung zeigt den aktuellen Puls- bzw. Herzfrequenzbereich des Benutzers an.
Lesen Sie hierzu auch das Kapitel „Herzfrequenzmessung" in dieser Anleitung.
Grafische Darstellung der aktuellen Wattleistung
Diese grafische Darstellung zeigt die aktuelle Wattleistung des Benutzers an.
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