Pro-Form CARDIO HIIT Bedienungsanleitung Seite 15

COMPUTERDIAGRAMM
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FUNKTIONEN DES TRAININGSCOMPUTERS
Der fortschrittliche Trainingscomputer bietet eine
Reihe von Funktionen an, die dazu bestimmt sind, Ihre
Workouts angenehmer und wirkungsvoller zu machen.
Wenn Sie den manuellen Modus benutzen, können Sie
den Widerstand der Pedale auf Tastendruck ändern.
Während Sie trainieren, liefert der Trainingscomputer
kontinuierlich Trainingsrückmeldung. Sie können sogar
Ihre Herzfrequenz mithilfe des Handgriff-Pulsmessers
oder eines kompatiblen Pulsmessers messen. Auf
Seite 19 finden Sie Informationen zum Kauf eines
zusätzlich erhältlichen Brustgurt-Pulsmessers.
Sie können auch Ihr Smartgerät mit dem Trainings-
computer verbinden und eine iFit
Ihre Workout-Informationen aufzuzeichnen und zu
verfolgen.
Der Trainingscomputer verfügt außerdem über eine
Auswahl integrierter Workouts. Jedes Workout steuert
automatisch den Widerstand der Pedale und fordert
Sie dazu auf, Ihre Trittgeschwindigkeit zu verändern,
während es Sie durch ein wirksames Training führt.
Sie können während des Trainings auch Ihre
Lieblings-Workoutmusik oder Hörbücher durch das
Lautsprechersystem des Trainingscomputers anhören.
Zur Verwendung des manuellen Modus siehe
Seite 16. Zur Verwendung eines integrierten
Workouts siehe Seite 18. Zur Verwendung des
Lautsprechersystems siehe Seite 19.
Wie Sie Ihr Smartgerät mit dem Trainingscomputer
verbinden, siehe Seite 20. Wie Sie Ihren Puls-
messer mit dem Trainingscomputer verbinden,
siehe Seite 20. Wie Sie die Computereinstellungen
ändern, siehe Seite 21.
Sollte sich eine Plastikfolie auf dem Display befinden,
entfernen Sie die Plastikfolie.
Anmerkung: Der Trainingscomputer kann die Distanz
in Meilen oder Kilometern und die vertikale Distanz
in Füßen oder Metern anzeigen. Um herauszufinden,
welche Maßeinheit gewählt ist, siehe Schritt 3 auf Seite
21.
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App benutzen, um
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