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Einrichten Der Laufsensorgeschwindigkeit Und -Distanz; Verwenden Eines Optionalen Geschwindigkeits- Oder Trittfrequenzsensors; Situationsbewusstsein; Tempe - Garmin forerunner 645 Benutzerhandbuch

Inhaltsverzeichnis

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Einrichten der Laufsensorgeschwindigkeit und -
distanz
Zum Anpassen der Laufsensorgeschwindigkeit und -distanz
müssen Sie das Gerät mit dem Laufsensor koppeln
von ANT+ Sensoren, Seite
Sie können das Gerät so einrichten, dass zum Berechnen von
Geschwindigkeit und Distanz Laufsensordaten und keine GPS-
Daten verwendet werden.
1
Halten Sie UP gedrückt.
2
Wählen Sie Einstellungen > Sensoren und Zubehör.
3
Wählen Sie den Laufsensor.
4
Wählen Sie Geschwindigkeit oder Distanz.
5
Wählen Sie eine Option:
• Wählen Sie In Gebäuden, wenn Sie mit deaktiviertem
GPS trainieren, gewöhnlich im Gebäude.
• Wählen Sie Immer, um unabhängig von der GPS-
Einstellung immer die Laufsensordaten zu verwenden.
Verwenden eines optionalen Geschwindig-
keits- oder Trittfrequenzsensors
Sie können einen kompatiblen Geschwindigkeits- oder
Trittfrequenzsensor verwenden, um Daten an das Gerät zu
senden.
• Koppeln Sie den Sensor mit dem Gerät
Sensoren, Seite
22).
• Richten Sie die Radgröße ein
Seite
34).
• Beginnen Sie eine Tour

Situationsbewusstsein

Das Forerunner Gerät kann mit dem Varia Vision
Varia
Smart-Fahrradlichtern und dem Radar verwendet
werden, um das Situationsbewusstsein zu verbessern. Weitere
Informationen finden Sie im Benutzerhandbuch des Varia
Geräts.
HINWEIS: Möglicherweise müssen Sie die Software des
Forerunner aktualisieren, um Varia Geräte zu koppeln
(Aktualisieren der Software mithilfe von Garmin Express,
Seite
30).

tempe

Der tempe ist ein drahtloser ANT+ Temperatursensor. Sie
können den Sensor an einem sicher befestigten Band oder einer
sicher befestigten Schlaufe anbringen, wo er der Umgebungsluft
ausgesetzt ist. So liefert er fortwährend genaue
Temperaturdaten. Sie müssen den tempe mit dem Gerät
koppeln, um Temperaturdaten vom tempe anzuzeigen.
Anpassen des Geräts
Anpassen der Aktivitätsliste
1
Halten Sie UP gedrückt.
2
Wählen Sie Einstellungen > Aktivitäten und Apps.
3
Wählen Sie eine Option:
• Wählen Sie eine Aktivität, um die Einstellungen
anzupassen, die Aktivität als Favoriten einzurichten, die
Reihenfolge der Darstellung zu ändern und mehr.
• Wählen Sie Apps hinzufügen, um weitere Aktivitäten
hinzuzufügen oder benutzerdefinierte Aktivitäten zu
erstellen.
Anpassen des Geräts
(Koppeln
22).
(Koppeln von ANT+
(Radgröße und -umfang,
(Starten von Aktivitäten, Seite
Gerät, mit

Anpassen der Widget-Schleife

Sie können die Reihenfolge der Widgets in der Widget-Schleife
ändern, Widgets entfernen und neue Widgets hinzufügen.
1
Halten Sie die Taste UP gedrückt.
2
Wählen Sie Einstellungen > Widgets.
3
Wählen Sie ein Widget.
4
Wählen Sie eine Option:
• Wählen Sie Neu anordnen, um die Position des Widgets
in der Widget-Schleife zu ändern.
• Wählen Sie Entfernen, um das Widget aus der Widget-
Schleife zu entfernen.
5
Wählen Sie Widgets hinzufügen.
6
Wählen Sie ein Widget.
Das Widget wird der Widget-Schleife hinzugefügt.
Anpassen des Steuerungsmenüs
Sie können im Steuerungsmenü die Optionen des
Kurzbefehlmenüs hinzufügen, entfernen und ihre Reihenfolge
ändern
(Anzeigen des Steuerungsmenüs, Seite
1
Halten Sie auf einer beliebigen Seite die Taste LIGHT
gedrückt, um das Steuerungsmenü zu öffnen.
2
Halten Sie UP gedrückt.
3
Wählen Sie eine Option:
• Wählen Sie Steuerungen hinzufügen, um dem
Steuerungsmenü einen weiteren Kurzbefehl
hinzuzufügen.
• Wählen Sie Steuerungen neu anordnen, um die Position
2).
eines Kurzbefehls im Steuerungsmenü zu ändern.
• Wählen Sie Steuerungen entfernen, um einen
Kurzbefehl aus dem Steuerungsmenü zu entfernen.
Aktivitätseinstellungen
Passen Sie die Einstellungen der vorinstallierten Aktivitäts-Apps
an Ihre Anforderungen an. Beispielsweise können Sie
Trainingsseiten anpassen und Alarme und Trainingsfunktionen
aktivieren. Es sind nicht alle Einstellungen für alle
Aktivitätstypen verfügbar.
Wählen Sie START und anschließend eine Aktivität. Halten Sie
UP gedrückt, und wählen Sie die Aktivitätseinstellungen.
Trainingsseiten: Ermöglicht es Ihnen, für die Aktivität
Trainingsseiten anzupassen und neue Trainingsseiten
hinzuzufügen
Alarme: Legt die Trainings- oder Navigationsalarme für die
Aktivität fest.
Metronom: Gibt in einem gleichmäßigen Rhythmus Töne aus,
damit Sie Ihre Leistung durch eine schnellere, langsamere
oder gleichbleibendere Schrittfrequenz verbessern können
(Verwenden des Metronoms, Seite
Auto Lap: Legt die Optionen für die Auto Lap
(Speichern von Runden nach Distanz, Seite
Auto Pause: Legt fest, dass das Gerät die Datenaufzeichnung
anhält, wenn Sie sich nicht mehr fortbewegen oder Ihre
Geschwindigkeit unter einen vordefinierten Wert sinkt
(Aktivieren von Auto Pause, Seite
Auto-Seitenwechsel: Ermöglicht es Ihnen, bei laufendem Timer
automatisch fortlaufend alle Aktivitätstrainingsseiten zu
durchblättern
Seite
25).
Segmentalarme: Aktiviert Mitteilungen, die Sie auf Segmente in
der Nähe hinweisen.
GPS: Legt den Modus für die GPS-Antenne fest. Bei der
Verwendung von GPS + GLONASS erhalten Sie eine
bessere Leistung in schwierigen Umgebungen, und die
(Anpassen der Datenseiten, Seite
7).
25).
(Verwenden des Auto-Seitenwechsels,
2).
24).
®
Funktion fest
25).
23

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