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Trainieren Mit Wattmess-System; Verwenden Elektronischer Umwerfer; Situationsbewusstsein; Laufsensor - Garmin Fenix 5 Benutzerhandbuch

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Inhaltsverzeichnis

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• Koppeln Sie den Sensor mit dem Gerät
Sensoren, Seite
27).
• Aktualisieren Sie die Informationen Ihres Fitness-
Benutzerprofils
(Einrichten des Benutzerprofils, Seite
• Richten Sie die Radgröße ein
Seite
36).
• Beginnen Sie Ihre Tour

Trainieren mit Wattmess-System

• Eine Liste der ANT+ Sensoren, die mit dem Gerät kompatibel
sind (z. B. der Vector), ist unter
verfügbar.
• Weitere Informationen hierzu sind im Benutzerhandbuch des
Leistungsmessers zu finden.
• Passen Sie die Leistungsbereiche an, damit sie Ihren
Zielvorgaben und Fähigkeiten entsprechen
Leistungsbereichen, Seite
• Verwenden Sie Bereichsalarme, damit Sie benachrichtigt
werden, wenn Sie einen bestimmten Leistungsbereich
erreichen
(Einrichten von Alarmen, Seite
• Passen Sie die Leistungsdatenfelder an
Trainingsseiten, Seite
22).

Verwenden elektronischer Umwerfer

Zum Verwenden kompatibler elektronischer Umwerfer, z. B.
Shimano
®
Di2
Umwerfer, müssen Sie sie mit dem Gerät
koppeln
(Koppeln von ANT+ Sensoren, Seite
die optionalen Datenfelder anpassen
Trainingsseiten, Seite
22). Der fēnix 5/5S zeigt aktuelle
Anpassungswerte an, wenn sich der Sensor im
Anpassungsmodus befindet.

Situationsbewusstsein

Das fēnix Gerät kann mit dem Varia Vision
Smart-Fahrradlichtern und dem Radar verwendet werden, um
das Situationsbewusstsein zu verbessern. Weitere
Informationen finden Sie im Benutzerhandbuch des Varia
Geräts.
HINWEIS: Möglicherweise müssen Sie die Software des fēnix
aktualisieren, um Varia Geräte zu koppeln
Software mithilfe von Garmin Connect Mobile, Seite

Laufsensor

Das Gerät ist mit dem Laufsensor kompatibel. Sie können Pace
und Distanz mit dem Laufsensor und nicht dem GPS
aufzeichnen, wenn Sie in geschlossenen Räumen trainieren
oder wenn das GPS-Signal schwach ist. Der Laufsensor
befindet sich im Standby-Modus und ist sendebereit (wie der
Herzfrequenzsensor).
Findet 30 Minuten lang keine Bewegung statt, schaltet sich der
Laufsensor zur Schonung der Batterie aus. Wenn die Batterie
schwach ist, wird eine Meldung auf dem Gerät angezeigt. Die
Batterie hat dann noch eine Betriebszeit von ca. fünf Stunden.

Verbessern der Kalibrierung des Laufsensors

Zum Kalibrieren des Geräts müssen Sie GPS-Signale erfassen
und das Gerät mit dem Laufsensor koppeln
Sensoren, Seite
27).
Der Laufsensor ist selbstkalibrierend, allerdings können Sie die
Genauigkeit der Geschwindigkeits- und Distanzwerte
verbessern, wenn Sie mit aktiviertem GPS ein paar
Lauftrainings im Freien absolvieren.
1
Bleiben Sie draußen 5 Minuten lang an einem Ort mit freier
Sicht zum Himmel stehen.
2
Starten Sie ein Lauftraining.
28
(Koppeln von ANT+
(Radgröße und -umfang,
(Starten von Aktivitäten, Seite
www.garmin.com/intosports
(Einrichten von
13).
23).
(Anpassen der
27). Sie können
(Anpassen der
Gerät, mit Varia
(Aktualisieren der
20).
(Koppeln von ANT+
3
Laufen Sie ohne Unterbrechung 10 Minuten lang auf einer
Laufbahn.
4
Stoppen Sie die Aktivität, und speichern Sie sie.
12).
Der Wert der Laufsensor-Kalibrierung ändert sich u. U.
basierend auf den aufgezeichneten Daten. Sie müssen den
Laufsensor voraussichtlich nicht erneut kalibrieren, sofern
sich nicht Ihr Laufstil ändert.
2).

Manuelles Kalibrieren des Laufsensors

Zum Kalibrieren des Geräts müssen Sie es mit dem Laufsensor
koppeln
(Koppeln von ANT+ Sensoren, Seite
Wenn Ihnen der Kalibrierungsfaktor bekannt ist, wird eine
manuelle Kalibrierung empfohlen. Wenn Sie einen Laufsensor
mit einem anderen Produkt von Garmin kalibriert haben, ist
Ihnen möglicherweise der Kalibrierungsfaktor bekannt.
1
Halten Sie MENU gedrückt.
2
Wählen Sie Einstellungen > Sensoren und Zubehör.
3
Wählen Sie den Laufsensor.
4
Wählen Sie Kalibrierungsfaktor > Wert einrichten.
5
Passen Sie den Kalibrierungsfaktor an:
• Erhöhen Sie den Kalibrierungsfaktor, wenn die Distanz zu
gering ist.
• Verringern Sie den Kalibrierungsfaktor, wenn die Distanz
zu hoch ist.
Einrichten der Laufsensorgeschwindigkeit und -
distanz
Zum Anpassen der Laufsensorgeschwindigkeit und -distanz
müssen Sie das Gerät mit dem Laufsensor koppeln
von ANT+ Sensoren, Seite
Sie können das Gerät so einrichten, dass zum Berechnen von
Pace und Distanz Laufsensordaten und keine GPS-Daten
verwendet werden.
1
Halten Sie MENU gedrückt.
2
Wählen Sie Einstellungen > Sensoren und Zubehör.
3
Wählen Sie den Laufsensor.
4
Wählen Sie Geschwindigkeit.
5
Wählen Sie eine Option:
• Wählen Sie In Gebäuden, wenn Sie mit deaktiviertem
GPS trainieren, gewöhnlich im Gebäude.
• Wählen Sie Immer, um unabhängig von der GPS-
Einstellung immer die Laufsensordaten zu verwenden.

tempe

Der tempe ist ein drahtloser ANT+ Temperatursensor. Sie
können den Sensor an einem sicher befestigten Band oder einer
sicher befestigten Schlaufe anbringen, wo er der Umgebungsluft
ausgesetzt ist. So liefert er fortwährend genaue
Temperaturdaten. Sie müssen den tempe mit dem Gerät
koppeln, um Temperaturdaten vom tempe anzuzeigen.
Technische Daten: fēnix 5/5S
Batterietyp
Akku-Laufzeit: fēnix 5
Akku-Laufzeit: fēnix 5S
Wasserdichtigkeit
Betriebstemperaturbereich -20 ºC bis 50 ºC (-4 ºF bis 122 ºF)
Ladetemperaturbereich
27).
Geräteinformationen
Wiederaufladbarer, integrierter Lithium-
Ionen-Akku
Bis zu 2 Wochen
Bis zu 9 Tage
10 ATM*
0 ºC bis 45 ºC (32 ºF bis 113 ºF)
27).
(Koppeln
Geräteinformationen

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Diese Anleitung auch für:

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