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BEVOR SIE ANFANGEN
Zunächst recht herzlichen Dank, dass Sie sich für die
PROFORM
®
G800 Hantelbank entschieden haben. Die
vielfältige Hantelbank ist so konzipiert, um ihnen zu
helfen jede Hauptmuskel-Gruppe in Ihrem Körper zu
entwickeln. Ob es Ihr Ziel ist, eine geformte Figur zu
erhalten, Muskelgröße und -stärke dramatisch zu ver-
ändern oder Ihr Herz-Kreislaufsystem zu verbessern,
die Hantelbank wird Ihnen helfen, diese spezifischen
Resultate zu erzielen.
Get from localizations. Halten Sie bitte vor Ihrem
Rechte Seite
Einraststange
Führungsstange
Curl-Polster
Sitz
Beinhebel
Anmerkung: Die Bezeichnungen "rechte Seite" und "linke
Seite" sind relativ eines auf der optionellen Hantelbank sit-
zenden Benutzers zu verstehen; dabei werden nicht der
zeichnungsgemäßen recheten oder linken Seiten gemeint.
Anruf die Modell- und die Serien-Nummer Ihres
Gerätes bereit. Die Modell-Nummer lautet
PFEVBE3805.0. Die Serien-Nummer steht auf dem
beigefügten Aufkleber, der an der Hantelbank ange-
bracht wurde (siehe Vorderseite dieser
Bedienungsanleitung).
Bevor Sie weiterlesen, werfen Sie bitte zuerst einen
Blick auf die unten abgebildete Zeichnung und
machen Sie sich mit den gekennzeichneten
Einzelteilen vertraut.
AUFBAUMAßE:
Höhe:
191 cm
Breite: 213 cm
Länge: 76 cm
Linke Seite
Hantel
Pfosten
Rückenlehne
Sicherheitsstutzen
Ankerlöcher
Curl-Stange
4
MONTAG
ÜBUNG
Datum:
/ /
DIENSTAG
AEROBES TRAINING
Datum:
/ /
MITTWOCH
ÜBUNG
Datum:
/ /
DONNERS-
AEROBES TRAINING
TAG
Datum:
ÜBUNG
FREITAG
Datum:
/ /
Photokopieren Sie diese Seite, um Ihr Training zu planen und aufzuschreiben.
GEWICHT
SETS
WIEDER.
GEWICHT
SETS
WIEDER.
GEWICHT
SETS
WIEDER.
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