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BENUTZUNG DES HEIMFAHRRADES
VERSTELLEN DES SATTELS
Für ein effektives
Training sollte der
Sattel (21) in der
richtigen Höhe
angebracht sein.
21
20
Beim Betätigen der
Pedale, sollten Ihre
52
16
Knie leicht gebeugt
sein, wenn sich die
Pedale in der nied-
1
rigsten Position
befinden. Um den
Sattel zu verstellen,
müssen Sie zuerst die Federklammer (52) entfernen,
dann halten Sie den Sattel und entfernen den
Sattelstift (16). Setzen Sie einer der Löcher im
Sattelpfosten (20) auf gleiche Höhe mit dem Loch im
Rahmen (1). Schieben Sie den Sattelstift durch den
Rahmen und dem Sattelpfosten ein. Befestigen den
Sattelstift mit einen Federklammer (52). Achtung:
Vergewissern Sie sich, daß der Sattelstift durch
eines der Löcher am Sattelpfosten geführt wurde;
geben Sie den Sattelstift niemals unter den
Sattelpfosten. Zusätzlich, vergewissern Sie sich,
daß der Sattelstift in die vordere Seite des
Rahmens und des Sattelpfostens geführt wurde,
wie oben gezeigt.
VERSTELLEN DES TRETWIDERSTANDES
Um die Intensität
Ihres Trainings zu
variieren, kann
man den
27
Widerstand der
Pedale einstellen.
Der Widerstand
wird mit dem
Pedal- Widerstandsknopf (27) verändert. Um den
Widerstand zu erhöhen, drehen Sie den Pedal-
Widerstandsknopf im Uhrzeigersinn; um den
Widerstand zu vermindern, drehen Sie den Pedal-
Widerstandsknopf gegen den Uhrzeigersinn.
EINLEGEN DER BATTERIEN
Bevor man den Computer in Betrieb nehmen kann,
muß man zwei 1,5V-Batterien einlegen. Sollten Sie
die Batterien noch nicht eingelegt haben, lesen Sie
bitte Montagestufe 5 auf Seite 5.
BESCHREIBUNG DES COMPUTERS
Der Computer ist mit fünf Mode Möglichkeiten verse-
hen, um sofortiges Trainings-feedback zu ermögli-
chen. Diese Mode werden nachfolgend genauer
beschrieben.
Anweisung: Der Computer auf Ihrem Heimfahrrad
kann anders als die Abbildung ausschauen, aber
er funktioniert auf die gleiche Art.
• Speed
Anzeige
(Geschwindigkeit)—
Diese Anzeige gibt
Ihre Geschwindig-
keit in Umdrehun-
gen pro Minute
(RPM) an.
• Time (Zeit)—Diese
Anzeige gibt die ver-
gehende Zeit an.
Anmerkung: Wenn
Sie für mindestens
Mode Indikatoren
zehn Sekunden die
Pedale nicht bewe-
gen, dann pausiert die Zeiteinstellung bis Sie die
Pedale wieder in Bewegung setzen.
• Distance (Entfernung)—Diese Anzeige gibt die
gesamte Umdrehungen an.
• Calorie (Kalorien)—Diese Anzeige gibt die ungefäh-
re Anzahl verbrannter Kalorien an.
• Scan (Absuchmaß)—Zeigt abwechselnd, für jeweils
ca. 5 Sekunden, die Mode für Geschwindigkeit, Zeit,
Entfernung und Kalorienverbrauch. Dieser Ablauf
wiederholt sich.
EINSTELLUNG DES COMPUTERS
1. Um das Gerät einzuschalten, drücken Sie die
"on/reset"-Taste oder beginnen Sie einfach mit dem
Fahrrad fahren. Wenn man das Gerät einschaltet,
dann leuchten für zwei Sekunden alle Anzeigen
auf. Der Computer ist dann einsatzbereit.
6
2. Wählen Sie eine der fünf Anzeigevarianten:
Scan-Mode:
Mode Indikator
Wenn der
Monitor einge-
schaltet wird,
dann ist automa-
tisch die Scan-
Mode gewählt.
Einer der Mode-
Indikatoren gibt an, daß die Scan-Mode gewählt
wurde und ein zweiter Indikator gibt an, welche
Mode im Augenblick aufscheint. Anmerkung: Die
Scan-Mode kann auch gewählt werden, indem man
mehrmals auf die "Mode"-Taste drückt.
Geschwindigkeits, Zeit-, Entfernungs- oder
Kalorienverbrauch-Mode: Diese Mode kann man
wählen, indem man mehrmals auf die "Mode"-Taste
drückt. Die Mode-Indikatoren geben an, welche
Mode jeweils gewählt wurde. Vergewissern Sie
LAGERUNG UND FEHLERSUCHE
Überprüfen Sie alle Teile des Heimfahrrades regel-
mäßig und ziehen Sie sie nach, wenn nötig.
Abgenutzte Teile müssen unbedingt sofort ersetzt wer-
den.
Das Heimfahrrad kann mit einem weichen, feuchten
Tuch gereinigt werden. Vermeiden Sie jeglichen
Kontakt von Wasser mit dem Computer. Halten Sie
den Computer von direktem Sonnenlicht fern, um ein
Beschädigen der Anzeige zu verhindern. Entfernen
Sie die Batterien bei der Lagerung des Heimfahrrades.
DAS HEIMFAHRRAD LAGERN
Wenn Sie das
Heimfahrrad nicht in
Betrieb nehmen, kön-
nen Sie es für kompak-
te Lagerung zusam-
menlegen. Nehmen Sie
die Federklammer (52)
ab und ziehen Sie den
"L" Stift (56) heraus.
Legen Sie das
52
Heimfahrrad zusam-
56
men, indem Sie den
Sattel und
Haltestangen zusam-
men bringen. Lagern Sie das Heimfahrrad im Hause,
fern von Feuchtigkeit und Staub.
BATTERIEN AUSTAUSCHEN
Wenn der Computer nicht richtig funktioniert, müssen
sich, daß die
Scan-Mode
nicht gewählt
wurde.
3. Um die Anzeige
neu einzustel-
len, drücken Sie
die "on/reset"-Taste.
4. Um den Monitor auszuschalten, warten Sie einfach
bis sich der Monitor nach ca. 4 Minuten von selbst
abschaltet. Anmerkung: Der Computer hat einen
Selbstausschaltungsmechanismus. Wenn Sie 4
Minuten lang weder die Pedale bewegen, noch
die Computertasten drücken, dann schaltet sich
der Computer automatisch ab, um Batterien zu
sparen.
die Batterien ausgetauscht werden. Um die Batterien
auszutauschen, lesen Sie bitte Montagestufe 5 auf
Seite 5. Achten Sie weiters darauf, daß der Computer-
draht mit dem Membranenschalter mit Draht verbun-
den ist.
EINSTELLEN DES MEMBRANENSCHALTER
Sollte der Computer falsches Feedback geben, sollten
Sie den Membranenschalter neu einstellen. Um den
Membranenschalter einzustellen, entfernen Sie die
Linke Seitenschutzplatte (10). Drehen Sie das Linke
Pedal (8) mit Hilfe eines verstellbaren Schrauben-
schlüssels im Uhrzeigersinn und entfernen Sie es von
der Tretkurbel (53). Entfernen Sie die drei M4 x 38mm
Schrauben (40) und zwei M4 x 16mm Schrauben (7)
von der Linken Seitenschutzplatte. Achten Sie dabei
darauf, daß sich der Hebel der Tretkurbel in der ange-
zeigten Position befindet. Schieben Sie die Linke
Seitenschutzplatte vorsichtig nach vorn und vom
Hebel der Tretkurbel herunter. Entfernen Sie die Linke
Seitenschutzplatte.
10
40
8
53
40
7
7
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