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BENUTZUNG DES HEIMFAHRRAD
VERSTELLEN DES SATTELS
FŸr effektives
Training sollte
der Sattel (21)
in der richtigen
Hšhe ange-
21
20
bracht sein.
Beim BetŠtigen
16
der Pedale, soll-
ten Ihre Knie
leicht gebeugt
55
sein, wenn sich
1
die Pedale in
der niedrigsten
Position befin-
den. Um den
Sattel zu verstellen, halten Sie zuerst den Sattel und
schrauben Sie den Sattelstift (16) heraus. Geben Sie
einer der Lšcher im Sattelpfosten (20) auf gleiche
Hšhe mit dem Loch im Rahmen (1). Schieben Sie den
Sattelstift durch den Rahmen und den Sattelpfosten.
Befestigen den Sattelstift mit einen Federklammer
(55). Achtung: Vergewissern Sie sich, da§ der
Sattelstift durch eines der Lšcher am
Sattelpfosten gefŸhrt wurde; geben Sie den
Sattelstift niemals unter den Sattelpfosten.
ZusŠtzlich, vergewissern Sie sich, da§ den
Sattelstift in die vordere Seite des Rahmens und
des Sattelpfosten gefŸhrt wurde, wie oben
gezeigt.
VERSTELLEN DES FAHRRADWIDERSTANDES
Um die IntensitŠt
Ihres Trainings zu
variieren, kann
man den
27
Widerstand der
Pedale einstellen.
Der Widerstand
wird mit dem
Pedal-
Widerstandsknopf
(27) verŠndert.
Um den Widerstand zu erhšhen, drehen Sie den
Pedal-Widerstandsknopf im Uhrzeigersinn; um den
Widerstand zu vermindern, drehen Sie den Pedal-
Widerstandsknopf gegen den Uhrzeigersinn.
EINLEGEN DER BATTERIEN
Bevor man den Computer in Betrieb nehmen kann,
mu§ man zwei 1,5V-Batterien einlegen. Sollten Sie
die Batterien noch nicht eingelegt haben, lesen Sie
bitte Montagestufe 5 auf Seite 5.
BESCHREIBUNG DES COMPUTERS
Der Computer ist mit fŸnf Einstellungs Mšglichkeiten
versehen, um sofortiges Trainings-feedback zu
ermšglichen. Diese Einstellungen werden im folgen-
den genauer beschrieben.
Anweisung: Der Computer auf Ihres Heimfahrrad
kann anders als die Abbildung ausschauen, aber
er funktioniert derselbe.
¥ SPEED
Anzeige
(Geschwindigkeit)Ñ
Diese Anzeige gibt
Ihre Geschwindig-
keit in Umdrehun-
gen pro Minute
(RPM) an.
¥ TIME (Zeit)ÑDiese
Mode Indikatorens
Anzeige gibt die
vergehene Zeit an.
Anmerkung: Wenn
Sie fŸr mindestens
zehn Sekunden die
Pedale nicht bewe-
gen, dann pausiert
die Zeiteinstellung
bis Sie die Pedale wieder in Bewegung setzen.
¥ DIST (Entfernung)ÑDiese Anzeige gibt die gesamte
Umdrehungen an.
¥ CAL (Kalorien)ÑDiese Anzeige gibt die ungefŠhre
Anzahl verbrannter Kalorien an.
¥ SCANÑZeigt abwechselnd, fŸr jeweils ca. 5
Sekunden, die Einstellungen fŸr Geschwindigkeit,
Zeit, Entfernung und Kalorienverbrauch. Der Ablauf
wird dann von vorne wiederholt.
EINSTELLUNG DES COMPUTERS
1. Um das GerŠt einzuschalten, drŸcken Sie den
Òon/resetÓ-Knopf oder beginnen Sie einfach,
Fahrrad zu fahren. Wenn man das GerŠt einschal-
tet, dann leuchten fŸr zwei Sekunden alle Anzeigen
auf. Der Computer ist dann einsatzbereit.
6
2. WŠhlen Sie eine der fŸnf Anzeigevarianten:
Scan-Mode:
Wenn der
Monitor einge-
schaltet wird,
dann ist auto-
matisch die
Scan-Mode
gewŠhlt. Einer
der Anzeige-
Indikatoren gibt
an, da§ die Scan-Mode gewŠhlt wurde und ein
zweiter Indikator gibt an, welche Anzeige im
Augenblick aufscheint. Anmerkung: Die Scan-Mode
kann auch gewŠhlt werden, indem man mehrmals
auf die ÒModeÓ-Taste drŸckt.
Geschwindigkeits, Zeit-, Entfernungs- oder
Kalorienverbrauch-Mode: Diese Mode kann man
wŠhlen, indem man mehrmals auf die ÒModeÓ-Taste
LAGERUNG UND FEHLERSUCHE
†berprŸfen Sie alle Teile des Heimfahrrades
regelmŠ§ig und ziehen Sie sie nach, wenn nštig.
Abgenutzte Teile mŸssen unbedingt sofort ersetzt
werden.
Das Heimfahrrad kann mit einem weichen, feuchten
Tuch gereinigt werden. Vermeiden Sie jeglichen
Kontakt von Wasser mit dem Computer. Halten Sie
den Computer von direktem Sonnenlicht fern, um ein
BeschŠdigen der Anzeige zu verhindern. Entfernen
Sie die Batterien, bei der Lagerung des Heimfahrrads.
DAS HEIMFAHRRAD LAGERN
Wenn Sie das
Heimfahrrad nicht in
Betrieb nehmen,
kšnnen Sie es fŸr
kompakt Lagerung
zusammenlegen.
Nehmen Sie den
Federklammer (55)
ab und ziehen Sie
den ÒLÓ Stift (54) her-
aus. Legen Sie das
Heimfahrrad zusam-
55
54
men, indem Sie den
Sattel und
Haltestangen zusam-
men bringen. Lagern
Sie das Heimfahrrad
im Hause, fern von Feuchtigkeit und Staub.
drŸckt. Die
Anzeige-
Indikatoren
geben an, wel-
che Mode jeweils
gewŠhlt wurde.
Vergewissern Sie
sich, da§ die
Scan-Mode nicht
gewŠhlt wurde.
3. Um die Anzeige neu einzustellen, drŸcken Sie die
Òon/resetÓ-Taste.
4. Um den Monitor auszuschalten, warten Sie einfach
bis sich der Monitor nach ca. 4 Minuten von selbst
abschaltet. Anmerkung: Der Computer hat einen
Selbstausschaltungsmechanismus. Wenn Sie 4
Minuten lang weder die Pedale bewegen, noch
die Computertasten drŸcken, dann schaltet sich
der Computer automatisch ab, um Batterien zu
sparen.
BATTERIEN AUSTAUSCHEN
Wenn der Computer nicht richtig funktioniert, mŸssen
die Batterien ausgetauscht werden. Um die Batterien
auszutauschen, lesen Sie bitte Montagestufe 5 auf
Seite 5. Achten Sie weiters darauf, da§ der
Computerdraht mit dem Membranenschalter mit draht.
EINSTELLEN DES MEMBRANENSCHALTER
Sollte der Computer falsches Feedback geben, sollten
Sie den Membranenschalter neu einstellen. Um den
Membranenschalter einzustellen, entfernen Sie die
10
40
8
22
40
46
linke Seitenschutzplatte (10). Drehen Sie das Linke
Pedal (8) mit Hilfe eines verstellbaren Schrauben-
schlŸssels im Uhrzeigersinn und entfernen Sie es von
der Tretkurbel (22). Entfernen Sie die drei Seiten-
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