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Suunto Spartan Trainer Wrist HR
Zum Wechseln zwischen Displays.
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5. Rechte untere Taste
Zum Markieren einer Runde.
•
Halten Sie sie gedrückt, um Tasten zu sperren oder zu entsperren.
•
2.2. Optische Herzfrequenzmessung
Mit der optischen Herzfrequenzmessung am Handgelenk können Sie Ihre Herzfrequenz
einfach und bequem verfolgen. Wenn Sie genaue Ergebnisse haben möchten,
berücksichtigen Sie bitte folgende Faktoren, die sich auf die Herzfrequenzmessung
auswirken können:
Die Uhr muss direkt auf der nackten Haut getragen werden. Auch der dünnste Stoff
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zwischen dem Sensor und Ihrer Haut würde störend wirken.
Möglicherweise müssen Sie die Uhr etwas höher am Arm tragen als Uhren normalerweise
•
getragen werden. Der Sensor misst den Blutfluss über das Gewebe. Je mehr Gewebe er
abtasten kann, desto besser kann er die Werte erfassen.
Armbewegungen und Muskelreflexe, wie beispielsweise beim Greifen eines
•
Tennisschlägers, können sich auf die Genauigkeit der Sensordaten auswirken.
Bei sehr niedriger Herzfrequenz liefert der Sensor evtl. keine stabilen Messwerte. Hier ist
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eine kurze Aufwärmphase über einige Minuten vor Beginn der Aufzeichnung hilfreich.
Dunkle Haut und Tattoos blockieren den Lichteinfall und die Messwerte des optischen
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Sensors sind demzufolge unzuverlässig.
Der optische Sensor zeigt beim Schwimmen evtl. ungenaue Messwerte für die
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Herzfrequenz an.
Wir empfehlen Ihnen zur genauen, schnell reagierenden Messung Ihrer Herzfrequenz
•
einen kompatiblen Brustgurt-Herzfrequenzsensor, wie beispielsweise den Suunto Smart
Sensor, zu verwenden.
WARNUNG: Die Technologie der optischen Herzfrequenzmessung ist derzeit nicht so
genau und zuverlässig wie die Messung der Herzfrequenz am Brustkorb. Ihre tatsächliche
Herzfrequenz kann sowohl über als auch unter den angezeigten Werten des optischen
Sensors liegen.
2.3. Anzeigen
Anzeigen sind individuell anpassbar und können bei Software-Updates geändert werden. Die
Grundansicht bleibt jedoch dieselbe, wie nachstehend abgebildet.
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