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WIE MAN SEIN EIGENES PROGRAMM ENTWIRFT
Stecken Sie den Schlüssel in den Computer.
1
Sehen Sie sich den Abschnitt STROMAN-
SCHLUSS auf Seite 15 an.
Wählen Sie eines der persönlichen Programme
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aus.
Um ein persönliches Programm auszuwählen,
drücken Sie wiederholt die Programmtaste
(PROG.), bis „P25" oder „P26" im rechten Display
erscheint.
Wenn noch kein persönli-
ches Programm erstellt
wurde, erscheinen drei
Säulen in der Matrix im lin-
ken Display. Erscheinen
mehr als drei Zeilen von
Indikatoren, konsultieren
Sie bitte VERWENDEN
EINES MASSGESCHNEI-
DERTEN PROGRAMMS
auf Seite 22.
Drücken Sie auf die Start- oder die Geschwin-
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digkeitserhöhungstaste und programmieren
Sie die gewünschte Geschwindigkeits- und
Neigungseinstellungen.
Einen Moment, nachdem der Starttaste gedrückt
ist, fängt das Laufband an sich zu bewegen.
Halten Sie die Handstange und fangen Sie an zu
laufen.
Siehe die Matrix im linken
Display. Jedes Programm
ist in verschiedene ein-mi-
nutige Segmente eingeteilt.
Eine Gesch-windigkeits-ein-
stellung und eine
Neigungseinstellung kann
für jedes Segment pro-
grammiert sein. Die
Geschwindigkeitseinstel-
lung für das erste Segment
wird in der blinkenden lau-
fenden Segmentsäule der
Matrix gezeigt. (Die Neigungseinstellungen wer-
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Segmentsäule
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den nicht in der Matrix gezeigt.) Um eine
Geschwindigkeits- oder Nei-gungseinstellung für
das erste Segment ändern Sie einfach nach
Wunsch die Geschwindigkeit und Neigung des
Laufbands, indem Sie auf die Geschwindigkeits-
und Neigungstasten drücken. Je nachdem Sie ein
Paarmal einer der Gesch-windigkeitstasten drü-
cken, wird ein zusätzlicher Indikator im laufenden
Segmentsäule auf- oder ableuchten
Wenn das erste Segment vorbei ist, wird die
Neigung als auch die Geschwindigkeit gespei-
chert. Die drei Säulen mit Indikatoren werden sich
dann eine Säule nach links verschieben, und die
Geschwindigkeitseinstellung für das zweite
Segment wird in der blinkenden gegenwärtigen
Segmentsäule angezeigt. Programmieren Sie
eine Geschwindigkeits- und eine Neigungseinstel-
lung für das zweite Segment wie oben beschrie-
ben.
Machen Sie weiter mit dem Programmieren der
Geschwindigkeits- und Neigungseinstellungen mit
so vielen Segmente wie gewünscht; persönliche
Programme können bis zu vierzig Segmente
haben. Wenn Sie mit Ihrem Workout fertig sind,
drücken Sie zwei Mal auf die Stopptaste. Die
Geschwindigkeits- und Neigungseinstellungen
und die Anzahl der Segmente, die Sie program-
miert haben, werden dann gespeichert sein.
Wenn das Programm fertig ist, ziehen Sie den
Schlüssel aus dem Computer heraus.
Sehen Sie sich Schritt 7 auf Seite 18 an.
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