8.2. Aufgießen von Wasser
Verwenden Sie keine Aufgusskelle mit mehr als 0,2 Liter Fassungsvermögen. Wenn zu
viel Wasser auf einmal auf den Saunaofen gegossen wird, kann es verkochen und auf
die Saunierenden spritzen.
Gießen Sie kein Wasser auf den Saunaofen, wenn sich jemand in der Nähe befindet.
•
Die Luft in der Sauna wird trocken, wenn die Sauna aufgeheizt wird. Daher muss die Luftfeuchtigkeit
durch Aufgießen von Wasser auf die Steine des Saunaofens erhöht werden.
•
Jeder Mensch empfindet Hitze und Feuchtigkeit anders - experimentieren Sie, um die für Sie richtige
Temperatur und Luftfeuchtigkeit zu finden.
•
Achten Sie darauf, das Wasser nur auf die Steine des Saunaofens zu gießen.
8.3. Anforderungen an die Wasserqualität
•
Das in der Sauna verwendete Wasser sollte den Qualitätsanforderungen für Brauchwasser (Tabelle
2.) entsprechen.
•
Es dürfen nur für Saunawasser geeignete Düfte verwendet werden. Befolgen Sie die Anweisungen,
die dem Duft beigefügt sind.
Eigenschaften von Wasser
Organische Verunreinigung
Eisengehalt
Mangangehalt (Mn)
Wasserhärte: Die wichtigsten Bestandteile sind
Kalzium (Ca) und Magnesium (Mg)
Chloridhaltiges Wasser
Gechlortes Wasser
Meerwasser
Arsen- und Radonkonzentrationen
Tabelle 2.
8.4. Hinweise zum Saunabaden
•
Waschen Sie sich vor Ihrem Saunagang.
•
Bleiben Sie so lange in der Sauna, wie Sie sich wohl fühlen.
•
Lassen Sie Ihre Gedanken zur Ruhe kommen und entspannen Sie sich.
•
Zum guten Benehmen in der Sauna gehört es, auf andere Saunabesucher Rücksicht zu nehmen,
ohne sie durch lautes Verhalten zu stören.
•
Vertreiben Sie andere Saunabesucher nicht durch übermäßiges Aufgießen.
•
Kühlen Sie Ihre Haut ab. Wenn Sie gesund sind, können Sie sich beim Schwimmen abkühlen.
•
Waschen Sie sich nach Ende Ihres Saunagangs.
•
Nehmen Sie sich einen Moment und kommen Sie zur Ruhe. Genießen Sie ein erfrischendes Getränk,
um Ihren Flüssigkeitshaushalt wieder auszugleichen.
Auswirkungen
Farbe, Geschmack, Aus-
fällungen
Farbe, Geruch, Geschmack,
Ausfällungen
Farbe, Geruch, Geschmack,
Ausfällungen
Ausfällungen
Korrosion
Gesundheitsrisiko
Schnelle Korrosion
Gesundheitsrisiko
Empfehlung
<12 mg/l
<0,2 mg/l
<0,10 mg/l
Ca: <100 mg/l
Mg: <100 mg/l
CI: <100 mg/l
Verwendung ver-
boten
Verwendung ver-
boten
Verwendung ver-
boten
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