8.3. Zahteve glede kakovosti vode
•
Voda, ki se uporablja v savni, mora izpolnjevati zahteve kakovosti za sanitarno vodo (Tabela 2.).
•
Uporabljati je dovoljeno samo dišave, ki so namenjene vodi za savno. Sledite navodilom, ki so prilože-
na dišavi.
Lastnosti vode
Organske nečistoče
Vsebnost železa
Vsebnost mangana (Mn)
Trdota vode: glavni sestavini sta kalcij (Ca)
in magnezij (Mg)
Kloridna voda
Klorirana voda
Morska voda
Koncentracije arzena in radona
Tabela 2.
8.4. Navodila za savnanje
•
Pred savnanjem se umijte.
•
V savni sedite toliko časa, kolikor se počutite udobno.
•
Upočasnite svoj um in se sprostite.
•
Bonton savnanja vključuje upoštevanje drugih uporabnikov savne, zato jih ne motite z glasnim po-
govorom.
•
Ne odženite drugih s klopi s pretiranim zlivanjem vode.
•
Ohladite kožo. Če ste zdravi, lahko med ohlajanjem uživate v plavanju.
•
Po zaključku savnanja se umijte.
•
Počivajte in počakajte, da se umirite. Privoščite si osvežilno pijačo, da obnovite ravnovesje tekočin.
Učinki
Barva, okus, oborine
Barva, vonj, okus, oborine
Barva, vonj, okus, oborine
Oborine
Korozija
Tveganje za zdravje
Hitra korozija
Tveganje za zdravje
Priporočilo
< 12 mg/l
< 0,2 mg/l
< 0,10 mg/l
Ca: < 100 mg/l
Mg: < 100 mg/l
Cl: < 100 mg/l
Prepovedana uporaba
Prepovedana uporaba
Prepovedana uporaba
SL
21