Belső dolgok
Feküdj az oldaladra a lépcsőn. Alsó kezét támasztja a talajra, és érintse meg a
felső kezét. Nyújtsa ki az alsó lábszárat, hajlítsa meg a felső lábat. Emelje fel
néhányszor az alsó lábat kis tartományban.
Mindkét lábát behajlíthatja.
A comb elülső része - négyfejű
Üljön a lépcsőre hosszában. Támaszd meg magad a kezeddel a hátad mögött,
hajlítsd be az egyik lábadat, a másikat nyújtsd. Emelje fel a kinyújtott lábat.
Támaszkodjon a könyökére, nyomja a fenekét a lépéshez, és ismét emelje fel az
egyik lábát.
Glutealis izmok
Feküdj hasra a lépcsőn, könyököddel támaszkodj a padlóra, és emeld fel az egyik
lábadat, miközben összehúzod a farizmodat. Ne végezzen nagy mozgásokat,
hogy ne kapcsolja be a hátizmokat.
Glutealis izmok
Feküdj hasra a lépcsőn, könyököddel támaszkodj a padlóra, és emeld fel az egyik lábadat, miközben
összehúzod a farizmodat. Ne végezzen nagy mozgásokat, hogy ne kapcsolja be a hátizmokat.
Jelen termékre eladó az első tulajdonosnak
A jótállás feltételei:
•
a jelen termék jótállási időtartama 24 hónap a vásárlás napjától
•
a jótállás ideje alatt a termék minden olyan meghibásodása kijavításra kerül, melynek oka gyártási hiba vagy
hibás anyag, úgy hogy a termék rendeltetésszerű használatra alkalmas legyen
•
a jótállás nem vonatkozik az alábbiak következtében keletkezett meghibásodásokra: mechanikai sérülés,
elkerülhetetlen esemény, természeti katasztrófa, szakszerűtlen beavatkozások, nem megfelelő használat vagy alkalmatlan
elhelyezés, túl alacsony vagy magas hőmérséklet hatása, víz hatása, aránytalan nyomás vagy ütések, szándékosan
megváltoztatott design, forma vagy méretek
•
a reklamáció kizárólag írásban tehető, a termék típusának pontos megjelölésével, a hiba leírásával, illetve a
vásárlást igazoló dokumentum /másolatban/ bemutatásával
•
a jótállás kizárólag a termék eladójánál érvényesíthető
eladás napjától számítva.
32
2 év jótállást
nyújt, az
HU