TIPPS ZUM GAREN IN DER HEISSLUFTFRITTEUSE
Heizen Sie die Fritteuse vor dem Frittieren 5 Minuten vor. Das Vorheizen des Geräts ist zwar
nicht notwendig, wird aber die Speisen schneller garen und für knusprige Ergebnisse sorgen.
Wenn Sie nicht vorheizen, fügen Sie der Garzeit ein paar Minuten hinzu. VORSICHT: Seien
Sie vorsichtig, wenn Sie nach dem Vorheizen Lebensmittel hineingeben, da das Innere der
Fritteuse heiß ist.
Um eine knusprige Oberfläche zu erhalten, sollten Sie die Lebensmittel leicht einölen.
Einige Lebensmittel sollten, besonders wenn sie frisch sind, vor dem Frittieren in einer
separaten Schüssel mit etwas Öl geschwenkt werden. Fettreiche Speisen, wie z. B. ein
stark marmoriertes Steak, oder zubereitete Speisen benötigen jedoch normalerweise kein
zusätzliches Öl.
Vermeiden Sie nasse Teige. Lockere Teige, wie sie zum Frittieren verwendet werden,
funktionieren in der Heißluftfritteuse nicht, da der Teig einfach abrutscht. Passen Sie solche
Rezepte so an, dass die Lebensmittel eine dickere Panade erhalten, vorzugsweise mit
Paniermehl, damit die Panade besser haftet.
Verwenden Sie für die meisten Gerichte mittelhohe bis hohe Temperaturen. Die meisten
Lebensmittel lassen sich am besten bei einer Temperatur zwischen 165 °C und 200 °C
frittieren. Zum schonenden Garen und Aufwärmen sollten Sie eine niedrigere Temperatur
wählen, um ein Übergaren zu vermeiden.
Überladen Sie die Körbe nicht. Zu viele Lebensmittel, vor allem wenn sie dicht gepackt sind,
können die Bräunung und Knusprigkeit beeinträchtigen. Eine bessere Lösung: Frittieren Sie
die Lebensmittel schubweise.
Schütteln Sie die Körbe während des Frittierens für ein gleichmäßiges Garen. Ein kräftiges
Schütteln ist besonders bei kleineren Lebensmitteln wie Pommes frites, Zwiebelringen und
Hähnchenflügeln von Vorteil. Bei größeren oder empfindlicheren Lebensmitteln sollten Sie
die Körbe vorsichtig schwenken oder wenden, um ein gleichmäßiges Ergebnis zu erzielen.
Prüfen Sie die Lebensmittel frühzeitig. Kontrollieren Sie die Speisen vor Ablauf der Garzeit;
Sie können den Korb jederzeit wieder hineinschieben, um den Garvorgang fortzusetzen.
Halten Sie sich an die Richtlinien zur Lebensmittelsicherheit für den Gargrad. Da die
Temperaturen in der Heißluftfritteuse und die Größe der Speisen variieren können, sollten Sie
sich beim Garen von Speisen nicht nur auf die Zeitangaben im Rezept verlassen. Prüfen Sie
vor dem Servieren, ob die Speisen gemäß den geltenden Sicherheitsrichtlinien gar sind.
15