Master R-50 Benutzerhandbuch Seite 33

Każdy z programów wybierz za pomocą przycisków UP i DOWN, potwierdź przyciskiem ENTER.
Pierwszą zmienną, można skonfigurować ustawieniem czasu przy użyciu przycisków UP i DOWN i
zatwierdzić przyciskiem ENTER i postępować tak samo aby ustawić inne parametry. (W przypadku
ustawienia wartości czasu, wartość odległości nie można ustawić). Po ustawieniu parametrów, aby
uruchomić program naciśnij START / STOP.
Uwaga: Jeżeli którakolwiek z wartości zadanej dojdzie do zera, komputer zatrzyma wykonywanie i zgłosi sygnał. Po
naciśnięciu przycisku START / STOP, użytkownik może dotrzeć do końca programu.
Program P14 – Watt Control program
Komputer bedzie
obciążenia w zależnośći od prędkości, tak by wydajność
użytkownika osiągała zadaną wartość. Program wybierz za pomocą
przycisków UP I DOWN I potwierdź naciskając ENTER Pierwszą
zmienną, można skonfigurować ustawieniem czasu przy użyciu
przycisków UP i DOWN i zatwierdzić przyciskiem ENTER i postępować tak samo aby ustawić inne
parametry. (W przypadku ustawienia wartości czasu, wartość odległości nie można ustawić).
Uwaga: Jeżeli którakolwiek z wartości zadanej dojdzie do zera, komputer zatrzyma wykonywanie i zgłosi sygnał. Po
naciśnięciu przycisku START / STOP, użytkownik może dotrzeć do końca programu.
Program Body Fat Measurement
Program wybierz za pomocą przycisków UP i DOWN, potwierdź
przyciskiem ENTER. Pierwsza zmienna,którą należy nastawić jest
GENDER (płeć), ustaw za pomocą przycisków UP i DOWN,
potwierdź przyciskiem ENTER I przystąp do ustawienia następnych wartości (HEIGHT – wzrost,
WEIGHT – waga, AGE – wiek). Po ustawieniu wszystkich wartości potwierdź aby uruchomić za pomocą
przycisku START/STOP. Ważne jest aby trzymać ręce na czujnikach.
Uwaga: Według poziomu tkanki tłuszczowej komputer rozróżnia 9 możliwych typów: Typ 1: 5-9%, typ 2: 10-14%, typ
3: 15-19%, typ 4: 20-24%, typ 5: 25-29%, typ 6: 30-34%, typ 7: 35-39%, typ 8: 40-44% i typ 9: 45-50%.
BMR: Basal Metabolic Rate – BMI: Body Mass Index – wskaźnik masy ciala-Współczynnik ten określa minimalną
ilość kalorii niezbędnych do zachowania podstawowych funkcji organizmu
Program Target Heart Rate
Komputer będzie
obciążenia, tak aby tętnno utrzymywało się na wskazanym
poziomie. Program wybierz za pomocą przycisków UP i DOWN,
potwierdź przyciskiem
skonfigurować ustawieniem czasu przy użyciu przycisków UP i
DOWN i zatwierdzić przyciskiem ENTER i postępować tak samo aby ustawić inne parametry. (W
przypadku ustawienia wartości czasu, wartość odległości nie można ustawić). Po ustawieniu parametrów,
aby uruchomić program naciśnij START / STOP.
Uwaga: Jeżeli którakolwiek z wartości zadanej dojdzie do zera, komputer zatrzyma wykonywanie i zgłosi sygnał. Po
naciśnięciu przycisku START / STOP, użytkownik może dotrzeć do końca programu.
automatycznie regulował
automatycznie regulował
ENTER. Pierwszą
intensywność
intensywność
zmienną, można
33
PL