Master R-14 Benutzerhandbuch
Stationäres fahrrad
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Verwandte Anleitungen für Master R-14
Inhaltszusammenfassung für Master R-14
- Seite 1 ® ROTOPED MASTER R-14 UŽIVATELSKÝ MANUÁL...
- Seite 16 ® ROTOPED MASTER R-14 UŽIVATEĽSKÝ MANUÁL...
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Seite 30: Instrukcja Obsługi
® ROWER MASTER R-14 INSTRUKCJA OBSŁUGI... - Seite 43 ® EXERCISE BIKE MASTER R-14 OWNER’S MANUAL...
- Seite 57 Wir bedanken uns, dass Sie unser Produkt gekauft haben. Obwohl wir viel Kraft für Qualitätssicherung jedes unseres Produkts aufwenden, können vereinzelte Fehler oder übersehene Mängel erscheinen. Falls Sie einen Mangel oder einen fehlenden Teil feststellen, kontaktieren Sie uns. Sicherheitsinformationen Vor dem Beginn des Turnens lesen Sie bitte aufmerksam folgende Informationen. Behalten Sie die Anleitung für mögliche zukünftige Bedürfnisse einer Reparatur oder Ersatzteile.
- Seite 58 Alle Bestandteile und Zubehör werden in der Packung geliefert. Kontrollieren Sie vor dem Aufbau, ob die Packung komplett ist. SCHRITT 1 Befestigen Sie die vordere Stabilisierungsstange (K) am Hauptteil (D) mithilfe von 2 Schrauben (K-2), Unterlegscheiben (K-3) und Muttern (K-4). Ähnlich befestigen Sie die hintere Stabilisierungsstange (J) am Hauptteil (D) mithilfe von Unterlegscheiben (J-2), Muttern (J-4) und einer Schraube (J-3).
- Seite 59 SCHRITT 3 Befestigen Sie den Sitz (L) am Sitzhalter (I). Danach befestigen Sie beides an der Sitzstange (G) mithilfe von einer Schraube (M-3) und einer Verschraubung (M-2). Lösen Sie die Satteleinstellschraube, legen Sie die Sattelstange (G) in die Fassung im Hauptteil (D). Stellen Sie den Sitz in die gewünschte Höhe ein.
- Seite 60 SCHRITT 5 Befestigen Sie die Lenker (C) an der Lenkstange (B) mithilfe von Schrauben (B-1) und Unterlegscheiben (B-2) und (B-3). Ziehen Sie das Kabel (B-4) durch die Lenkstange (B) und schließen Sie das Pulskabel (C-3) an. Platzieren Sie die Deckung (C-5).
- Seite 61 SCHRITT 6 Schließen Sie die Kabel (B4) und (C-3) am Computer (A) an, befestigen Sie den Computer mit einer Schraube (A-1).
- Seite 63 Gesamtentwurf...
- Seite 64 Teileliste Nummer Beschreibung Anzahl Nummer Beschreibung Anzahl Computer Hauptrahmen Kappe – linke + rechte Schraube M5 D-1LR 1 Set Lenkstange Lager Schraube M8 Schraube M5 Unterlegscheibe Schraube M4 Federscheibe D-5L Linke Kurbel Oberkabel D-5R Rechte Kurbel Lenker Schraube M10 Griff D-7L Linkes Pedal Kappe...
- Seite 65 Computer HAUPTDISPLAY TASTE START/STOP TASTE RESET Bei dem Anhalten des Geräts bringt das Display zum Hauptmenü zurück. TASTEN TASTE MODE UP/DOWN Bestätigt alle Wahlen und Für die Programmauswahl den Zutritt in das und Werteeinstellung. ausgewählte Programm. TASTE RECOVERY Startet das Programm der Herzschlagkontrolle.
- Seite 66 Spezifikation der Funktionen SCAN Wechselt die Funktionen jede 6 Sekunden SPEED 0.00 - 99.9 Km/St. DISTANCE 0.1 Km (Einlesen) TIME 0.00 - 99.59 Minuten (Einlesen) 0.1 – 999.9 Km ODOMETER 0.0- 999.9 Kcal CALORIES PULSE 40 - 220 Pulsschläge/Min. Einspeisung: Adapter 6 V, 0,5 mA Lagertemperatur: -10°C bis +60°C Betriebstemperatur: 0°C bis +50°C Computerbedienung:...
- Seite 67 Nach der Beendigung des Tests drücken Sie die Taste RECOVERY noch einmal, um zum Hauptmenü zurückzukommen. Trainingsanweisung Wenn Sie für längere Zeit nicht physisch aktiv sind, konsultieren Sie immer vor dem Beginn des Trainings Ihren Gesundheitszustand mit Ihrem Arzt, um einen Unfall oder eine Überlastung zu vermeiden.
- Seite 68 Trainingsorganisierung Das Training hat normalerweise 3 Phasen- die Aufwärm-, die Arbeits- und die Entspannungsphase. Aufwärmphase Vor jedem Turnen sollten Sie sich 5-10 Min. aufwärmen. Z. B. einige Aufwärmübungen und das Treten mit einer niedrigen Belastung starten Sie passend. Aufwärmübungen Die Aufwärmung und das Training der Biegsamkeit sind für Ihre Kondition und physische Gesundheit gut. Durch das Trainieren Ihres Körpers werden Sie beständiger, Sie verbessern Ihren Kreislauf und behalten die Funktionsmuskeln.
- Seite 69 Vorschriften Geldstrafen auferlegen. Copyright - Autorenrecht Die Gesellschaft MASTER SPORT s.r.o. geltend machen alle Autorenrechte zu der Inhalt diese Anleitung zu der Benutzung. Autorenrecht verbieten die Reproduktion die Teilen die Anleitung oder als das Ganze dritten Seite ohne ausdrϋkliche Zustimmung Gesellschaft MASTER SPORT s.r.o.. Gesellschaft MASTER SPORT s.r.o. nehmen kein Verantwortung fϋr das Patent fϋr die Benutzung die Informationen ϋber, die in diese Anleitung sind.