Master POWERLAND BK8729 Bedienungsanleitung
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Verwandte Anleitungen für Master POWERLAND BK8729
Inhaltszusammenfassung für Master POWERLAND BK8729
- Seite 28 Magnetischer Heimtrainer POWERLAND BK8729 Bedienungsanleitung...
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Seite 29: Sicherheitsinformationen
WICHTIG! Vor dem Beginn des Turnens lesen Sie bitte aufmerksam folgende Informationen. Bewahren Sie diese Anleitung als künftige Referenz auf. Produktbilder sind nur für illustrative Zwecke und können vom tatsächlichen Produkt abweichen. Vor dem Anfang: Vielen Dank, dass Sie unser Produkt gekauft haben. Lesen Sie bitte die Anleitung aufmerksam durch. -
Seite 30: Explosionszeichnung
Um den Widerstand zu erhöhen, drehen Sie den Drehknopf zur Stufe 8. Um den Widerstand zu reduzieren, drehen Sie den Drehknopf zur Stufe 1. HINWEIS: KONSULTIEREN SIE EINEN ARZT, BEVOR SIE MIT DEM TRAINING ANFANGEN. ES IST NÖTIG BEI PERSONEN, DIE ÄLTER ALS 35 SIND UND BEI PERSONEN MIT GESUNDHEITSPROBLEMEN. - Seite 32 TEILELISTE Teil Teil Nr. Bezeichnung Bezeichnung zahl zahl Hauptrahmen Schwungrad Runde Endkappe Riemenrädchen Lenkerschaumgriff Schraube Computer Vinyl-Abdeckung Lenker Flanschbolzen M8 Vordere Lenkerabdeckung 47L/R Kettenabdeckung 1p.r. Schraube Unterlegscheibe D17 M8X15 Herzfrequenzsensorkabel Lager 6203 Hintere Lenkerabdeckung Buchse Zwischenleiste Schraube ST4.2X18 Lenkerstange Riemenscheibe Sensorkabel - Verlängerung Mittelachse Schutzkappe...
- Seite 33 WICHTIG: Die meiste oben aufgeführte Hardware wurde separat verpackt. Einige Elemente wurden bereites vorinstalliert. Folgen Sie die Montageanleitung und falls nötig, ziehen Sie die Teile ab und erneut verbinden. Bitte achten Sie die vorinstallierte Teile und folgen Sie die Montageanleitung. VORBEREITUNG: Sichern Sie sich, dass es genügend Freiraum für die Montage gibt.
- Seite 34 SCHRITT 3 Befestigen Sie die Pedale (21L/R) an die Kurbeln (22L/R). Sichern Sie sich, dass die Pedale fest befestigt sind. Hinweis: Die Pedale sind mit L (links) und R (rechts) markiert. Um die Pedale festzudrehen, drehen Sie das linke Pedal im Uhrzeigersinn und das rechte gegen den Uhrzeigersinn. SCHRITT 4 1.
- Seite 35 Elemente mit dem Knopf (27) in der geeigneten Höhe. 2. Befestigen Sie die horizontale Sattelstütze (34) an der vertikalen Sattelstütze (29) mit Unterlegscheibe (31) und Drehmutter (30) wie abgebildet. 3. Befestigen Sie den Sattel (35) an der horizontalen Sattelstütze (34) mit einer Schraube und Mutter des Sattels.
- Seite 36 SCHRITT 6 1. Schließen Sie alle Kabeln (8 & 12) am Computer (4) an. Befestigen Sie den Computer zu der Halterung an der Lenkerstange (11) mit Schrauben (39) und Unterlegscheiben (38). 2. Befestigen Sie die hintere Lenkerabdeckung (9) zu der Lenkerstange (11), passen Sie die beide Abdeckungen (6 &...
- Seite 37 25. TIME: Zeigt die Zeit des Trainings von 00:00 bis 99:59 an. Der Computer verfügt über die Countdown-Funktion. Stellen Sie die Zeit mit UP und DOWN Tasten. Wenn die Countdown-Zeit bei 00:00 ist, der Computer ermittelt einen Signalton um Sie zu informieren, dass Ihr Training am Ende ist.
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Seite 38: Wichtigkeit Der Regelmäßigen Bewegung
Hinweis: Drücken Sie MEASURE, halten Sie die Hände auf den Hand-Puls- Sensoren und das Ergebnis wird nach 10 Sekunden angezeigt. Falls die Hände nicht ordentlich auf den Sensoren gehalten werden, das Fenster wird "Err" anzeigen. Drücken ENTER, UP oder DOWN um die Funktion verlassen. 18. - Seite 39 KOPF ROLLEN Rollen Sie Ihren Kopf für einen Zähler nach rechts und beachten Sie die Dehnung Ihrer linken Halsseite. Dann rollen Sie Ihren Kopf für einen Zähler nach hinten indem Sie Ihr Kinn nach oben strecken und Ihren Mund offen lassen. Dann drehen Sie Ihren Kopf für einen Zähler nach links und schließlich lassen Sie Ihren Kopf für einen Zähler auf die Brust fallen.
- Seite 40 WADEN DEHNEN Lehnen Sie sich mit den Armen voran gegen eine Wand, mit dem linken Bein vor dem rechten. Lassen Sie Ihr rechtes Bein gestreckt und den linken Fuß locker auf dem Boden. Beugen Sie nun Ihr linkes Bein und lehnen Sie sich nach vorne indem Sie Ihre Hüfte in Richtung der Wand bewegen.
- Seite 41 Entsorgung können Strafen laut der nationalen Regelungen auferlegt werden. Copyright - Autorenrecht Die Gesellschaft MASTER SPORT s.r.o. geltend machen alle Autorenrechte zu der Inhalt dieses Benutzermanuals. Autorenrechte verbieten die Reproduktion der Teilen der Anleitung oder als das Ganze von der dritten Seite ohne die ausdrückliche Zustimmung der Gesellschaft MASTER SPORT s.r.o.