Master R04 Bedienungsanleitung
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Verwandte Anleitungen für Master R04
Inhaltszusammenfassung für Master R04
- Seite 16 Rotopéd MASTER R04 MAS4A019 UŽIVATEĽSKÝ MANUÁL...
- Seite 64 Heimtrainer MASTER R04 MAS4A019 Bedienungsanleitung...
- Seite 65 Wir bedanken uns, dass Sie unser Produkt gekauft haben. Obwohl wir viel Kraft für Qualitätssicherung jedes unseres Produkts aufwenden, können vereinzelte Fehler oder übersehene Mängel erscheinen. Falls Sie einen Mangel oder einen fehlenden Teil feststellen, kontaktieren Sie uns. Sicherheitsinformationen Vor dem Beginn des Turnens lesen Sie bitte aufmerksam folgende Informationen. Behalten Sie die Anleitung für mögliche zukünftige Bedürfnisse einer Reparatur oder Ersatzteile.
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Seite 66: Zusammenbau Des Geräts
ZUSAMMENBAU DES GERÄTS SCHRITT 1 SCHRITT 2... - Seite 67 SCHRITT 3...
- Seite 68 SCHRITT 4...
- Seite 69 SCHRITT 5 Einstellungen der Belastung von 1 (niedrigste) bis 8 (höchste). ACHTUNG! Bei der Einstellung der Sitzhöhe Überschreiten Sie nicht die STOP-Taste an der Sattelstütze.
- Seite 70 COMPUTER Batterie: Legen Sie 2 AAA 1,5 V Batterien (nicht enthalten!) Einschaltung: Wenn der Computer nicht funktioniert, ersetzen Sie die Batterien. Wenn nach dem Austauschen der Batterien Computer nicht funktioniert, wenden Sie sich an Ihren Verkäufer. Computertasten MODE: Beim Drücken dieser Taste wählen wir Funktionen in der folgenden Reihenfolge aus: BALAYAGE TEMPS CALORIES...
- Seite 71 BALAYAGE (Scan): Drücken Sie MODE, bis der Pfeil unter der Überschrift "balayage" erscheint. Der Computer wird stufenweise alle Funktionen im Sechs-Sekunden-Intervall zeigen. PULSATION (Puls): Die Funktion zeigt die Herzfrequenz während des Trainings. Die Messung ist von 40 bis 240 BPM. Die angezeigten Werte sind ungefähre Angaben VITESSE (Geschwindigkeit): Die Funktion zeigt die Geschwindigkeit Ihrer Fahrt.
- Seite 72 Während oder nach dem Training, drücken Sie die MODE-Taste zur Auswahl von Funktionen auf dem Display: balayage, TEMPS, VITESSE, ODO, Strecke, Kalorien, Pulsation. Drücken Sie, bis der Pfeil unter "SCAN" stoppt. Computer wird stufenweise alle Funktionen im Sechs-Sekunden-Intervall zeigen TEMPS CALORIES PULSATION VITESSE DISTANCE TEMPS alle 30 Sekunden.
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Seite 73: Automatisches Ein- Und Ausschalten Des Computers
Automatisches Ein- und Ausschalten des Computers: Der Computer schaltet sich automatisch ein, wenn er eine Bewegung des Laufbands erkennt. Wenn der Computer nach vier Minuten keine Bewegung erkennt, schaltet er sich automatisch ab. Reset: Durch Drücken der MODE-Taste für mehr als 3 Sekunden werden die im Computer gespeicherten Daten auf Null zurückzusetzen. -
Seite 74: Fettes-Verbrennung
Es handelt sich nur um Orientierungswerte. Jeder Mensch hat unterschiedliche Dispositionen. Vor dem Beginn des Trainings konsultieren Sie die Belastung mit Ihrem Arzt, der die Anfangs- und maximale Belastung bestimmt, die für Sie in Hinsicht auf Ihre Gesundheit geeignet ist. Fettes-Verbrennung Der Körper beginnt bei ca. - Seite 75 Entspannungsphase Um eine effektive Muskel- und Metabolismus-Streckung zu erreichen, ist es nötig, die Belastung während der letzten 5-10 Minuten des Trainings ganz zu senken. Die Entspannung hilft Ihnen auch für die Prävention der Muskelschmerzen. Erfolg Sogar nach einer kurzen Zeit des regelmäßigen Trainings können Sie begreifen, dass Sie die Belastung bei der Erreichung einer immer optimalen Pulsfrequenz schrittweise erhöhen Das Turnen wird immer einfacher und Sie werden sich in Ihrem alltäglichen Leben immer mehr fit fühlen.
- Seite 76 Teilliste (Das Design der Teile kann variieren, es ist kein Reklamationsgrund des Geräts) Name Stück Name Stück Rahmen Sitzeinstellungs-Set Lenker Sechskantschraube Lenkerstange Kreuzschlitzschraube Hinterstabilisator Feder Schwungrad Sechskantmutter Vorderstabilisator Sechskantschraube Lastregelung Platte Pulssensoren 1SET Lager Band Unterlage Computer Abdeckung (R+L) Magnetbremse riemenscheibewelle Hülse der Sitzstange Lenker-Abdeckung...
- Seite 77 22 16 22 23...
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Seite 78: Der Verkäufer Spendet Auf Dieses Erzeugnis Erstem Besitzer
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