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APAGANDO TODOS OS EXERCÍCIOS
1. Pressione MODE (modo) até
2. Pressione + ou - para selecionar qualquer exercício; depois pressione VIEW.
3. Pressione VIEW até VIEW/dEL/ALL aparecer.
4. Pressione + ou - para selecionar ALL (todos); depois, pressione OK.
Os exercícios são apagados da memória.
OBSERVAÇÃO – Não há confirmação; todos os exercícios são apagados imediatamente quando você
pressiona OK.
CONFIGURANDO OS ALARMES
Você pode configurar até 5 alarmes no relógio. Cada um destes alarmes pode ser configurado para soar em
horários diferentes.
Quando você configura o alarme, você escolhe em qual dos fusos horários (T1 ou T2) é a hora do alarme;
o alarme soará todos os dias à hora do fuso horário especificado.
Todos os alarmes soarão independentemente de qual é o fuso horário principal, mas tocarão às horas
especificadas de acordo com o fuso horário que você selecionou.
ESCOLHENDO O ALARME
1. Pressione MODE (modo) até SET (configuração) aparecer.
2. Pressione + ou - para selecionar ALARM; depois, pressione OK.
3. Pressione + ou - para selecionar o alarme que quer configurar; depois, pressione OK.
CONFIGURANDO O ALARME
1. Da tela de configuração do alarme, pressione + ou - para mudar as horas; depois, pressione OK.
2. Pressione + ou - para mudar os minutos; depois, pressione OK.
3. Pressione + ou - para selecionar o fuso horário no qual quer configura o alarme (T1 ou T2); depois,
pressione OK.
4. Pressione + ou - para ligar o alarme; depois, pressione OK.
5. Pressione + ou - para ligar (ON) ou desligar (OFF) o KEY TONE (bipe do botão); depois, pressione OK.
OBSERVAÇÃO – Mesmo que você configure o KEY TONE para OFF (desligado), o alarme soará à hora
especificada; esta configuração afeta apenas que o relógio emita um bipe quando você pressiona qualquer
um dos botões.
6. Pressione MODE para sair.
LIGANDO E DESLIGANDO O ALARME
Você pode ligar e desligar o alarme do modo de ALARM.
1. Pressione MODE (modo) até ALARM aparecer.
2. Pressione - para selecionar o alarme que quer ligar ou desligar.
3. Pressione + para alternar entre ON (ligado) e OFF (desligado).
4. Pressione MODE para sair.
Quando qualquer um dos alarmes estiver ligado (ON), o ícone
do mostrador.
FAZENDO AS CONFIGURAÇÕES
As mudanças de configuração descritas nesta seção não são obrigatórias mas você pode usar estas
configurações para tirar o máximo rendimento do seu relógio.
CONFIGURANDO AS VOLTAS AUTOMÁTICAS
Você pode configurar o relógio para registrar um tempo fracionado automaticamente durante os exercícios.
As voltas automáticas trabalham tanto no modo de Run (correr) como no modo de Chrono (cronógrafo)
quando o timer estiver funcionando. Você pode escolher uma das distâncias preconfiguradas e o relógio
registra um tempo fracionado para você, para que não tenha que diminuir a passada ou tirar os olhos
do caminho.
1. Pressione MODE (modo) até SET (configuração) aparecer.
2. Pressione + ou - para selecionar AUTO LAP (volta automática); depois, pressione OK.
3. Pressione + ou - para selecionar a distância na qual o relógio registrará um tempo fracionado; depois,
pressione OK.
REVIEW
(informação sobre a corrida) aparecer.
10
q
aparecerá no canto inferior direito
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