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W260-M229
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Anleitungen und Benutzerhandbücher für Timex W260-M229. Wir haben
1
Timex W260-M229 Anleitung zum kostenlosen PDF-Download zur Verfügung: Bedienungsanleitung
Timex W260-M229 Bedienungsanleitung (311 Seiten)
Marke:
Timex
| Kategorie:
Uhren
| Dateigröße: 5.63 MB
Inhaltsverzeichnis
English
2
Inhaltsverzeichnis
2
Important Safety Instructions and Warnings
5
Introduction
5
Global Trainer ™ Software Version
5
Feature.overview
5
Operational.buttons.and.icons
6
Charge.your.global.trainer ™ .Watch
7
Turn.the.global.trainer ™ .Watch.on.and.off
7
Initial System Setup
8
Time.of.day
8
Language.and.personal.information
8
Performance Mode
9
Customizing.workout.screens
9
Configure.calorie.expenditure.settings
9
Adjustment
10
Choose.the.number.of.fields.and.select.performance.data
10
Start.a.workout
11
Take.a.lap.or.split
11
Change.views.during.a.workout
12
Stop.a.workout
12
Lock.performance.mode
12
Timers and Performance Pacer
13
Set.up.timers.and.performance.pacer
13
Customize.a.timer
13
Customize.intervals
14
Add.a.saved.workout.to.performance.pacer
15
Remove.a.course.from.performance.pacer
15
Select.a.course.for.the.performance.pacer
15
Set.performance.pacer.benchmarks.manually
16
Choose.to.pace.against.a.course.or.manual.benchmarks
16
Multisport Mode
16
Set.up.multisport.mode
17
Start.a.workout
17
Enter.transition
17
Pause.a.workout
18
Stop.a.workout
18
Change.views.during.a.workout
18
Lock.multisport.mode
18
Navigate Mode
19
Waypoints
19
Save.a.waypoint
19
View.the.waypoint.list
20
Rename.a.waypoint
20
Delete.a.waypoint
20
Goto.to.a.waypoint
20
Delete.all.waypoints
20
Create.a.route
21
View.the.route.list
21
Follow.a.route
21
Delete.a.selected.route
21
Delete.all.routes
21
Compass
22
Navigate.using.the.compass
22
Map
22
Navigate.using.the.map
22
Change.map.resolution
22
Review Mode
23
View.a.workout.summary
23
View.lap.summary.data
23
View.a.workout.on.the.map
24
Track.back.along.a.workout.route
25
Delete.a.selected.workout
25
Delete.all.workouts
25
Configure Mode
25
Hands Free
25
Configure.hands.free.settings
25
Auto.start.and.auto.resume
26
Auto.stop
26
Auto.split
26
Auto.timer
26
Alerts
27
Configure.alerts.type
27
Configure.alerts.settings
27
Distance.alert
27
Speed./.Pace.zone
28
Altitude
28
Heart.rate.zone
28
Cadence.zone
29
Power.zone
29
Sensors
29
Configure.sensor.settings
29
User Info
30
Language.and.personal.information
30
Select.language
30
Configure.personal.settings
31
Watch
31
Configure.watch.settings
31
Alarm
31
Configure.alarm.settings
32
Heart Rate
32
Configure.heart.rate.settings
32
Recovery
32
Configure.recovery.timer
33
Bike
33
Configure.bike.settings
33
Calculate.bike.wheel.circumference
33
Power Meter
34
Configure.power.meter.settings
34
Gps
34
Configure.gps.settings
35
Version
35
Upgrade.the.firmware
35
Reset.the.global.trainer .Watch
36
Satellite.view
36
Units
36
PC Sync Mode
37
Create.a.timex.trainer.account
38
Install.the.timex.device.agent
38
Configure.units.settings
37
Modes
37
Configure.mode.settings
37
Download.settings.from.a.computer.to.the.watch
38
Upload.workout.data.from.the.watch.to.a.computer
38
ANT+ ™ Sensors
38
Heart.rate.sensor.usage.and.data.recording.during.a.workout
38
Bike.sensor.usage.and.data.recording.during.a.workout
39
Care and Maintenance
39
Watch
39
Heart.rate.sensor
39
Water Resistance
40
Warranty & Service
40
FCC Notice (U.S.) / IC Notice (Canada)
41
Declaration of Conformity
42
Dutch
44
Belangrijke Veiligheidsinstructies en Waarschuwingen
47
Inleiding
47
Global Trainer ™ Softwareversie
47
Overzicht.van.de.functies
47
Knoppen.en.pictogrammen
48
Uw Global Trainer ™ Horloge Opladen
49
Het Global Trainer Horloge Aan- en Uitzetten
50
Aanvankelijke Systeeminstelling
50
Tijd
50
Taal.en.persoonlijke.informatie
50
De Modus Prestaties
51
Trainingsschermen.aanpassen
51
Instellingen.voor.calorieverbruik.configureren
52
Het.aantal.velden.kiezen.en.prestatiegegevens.selecteren
52
Een.training.starten
54
Een.ronde-.Of.tussentijd.opnemen
54
Beelden.tijdens.een.training.veranderen
55
Een.training.stoppen
55
De.modus.prestaties.blokkeren
55
Timers en Prestatiepacer
55
Een.timer.aanpassen
56
Intervallen.aanpassen
57
Een.opgeslagen.training.aan.prestatiepacer.toevoegen
58
Een.baan.uit.prestatiepacer.verwijderen
59
Een.baan.voor.de.prestatiepacer.selecteren
59
Benchmarks.van.prestatiepacer.handmatig.instellen
59
Kiezen.om.uw.tempo.af.te.stellen.op.een.baan.of.handmatige.benchmarks
59
De Modus Multisport
60
De.modus.multisport.instellen
60
Een.training.starten
60
Overgang.maken
61
Een.training.pauzeren
61
Een.training.stoppen
61
Beelden.tijdens.een.training.veranderen
62
De.modus.multisport.blokkeren
62
De Modus Navigeren
62
Een.waypoint.opslaan
63
De.lijst.met.waypoints.bekijken
63
Een.waypoint.een.andere.naam.geven
63
Een.waypoint.wissen
63
Naar.een.waypoint.gaan
64
Alle.waypoints.wissen
64
Een.route.maken
64
De.lijst.met.routes.bekijken
64
Een.route.volgen
65
Een.geselecteerde.route.wissen
65
Alle.routes.wissen
65
Navigeren.met.het.kompas
65
Navigeren.met.de.kaart
66
Kaartresolutie.veranderen
66
De Modus Bekijken
66
Een.trainingsoverzicht.bekijken
67
Overzichtsgegevens.van.ronden.bekijken
67
Een.training.op.de.kaart.bekijken
68
Terugkeren.langs.een.trainingsroute
69
Een.geselecteerde.training.wissen
69
Alle.trainingen.wissen
69
De Modus Configureren
69
Zonder Handen
70
Instellingen.zonder.handen.configureren
70
Automatisch.starten.en.automatisch.hervatten
70
Automatisch.stoppen
70
Automatische.tussentijd
71
Automatische.timer
71
Type.waarschuwingen.configureren
71
Afstandswaarschuwing
72
Snelheids-./.Tempozone
72
Hoogte
73
Hartslagzone
73
Cadanszone
73
Vermogenszone
74
Sensorinstellingen.configureren
74
Gebruikersinfo
75
Taal.en.persoonlijke.informatie
75
Taal.selecteren
75
Persoonlijke.instellingen.configureren
76
Horloge-Instellingen.configureren
76
Alarminstellingen.configureren
77
Hartslaginstellingen.configureren
77
Hersteltimer.configureren
78
Fietsinstellingen.configureren
78
Omtrek.van.fietswiel.berekenen
79
Vermogensmeterinstellingen.configureren
80
GPS-Instellingen.configureren
80
Versie
80
De.firmware.bijwerken
81
Het Global Trainer ™ Horloge Terugstellen
82
Satellietweergave
82
Eenhedeninstellingen.configureren
82
Modusinstellingen.configureren
83
De Modus Sync PC
83
Een.timex.trainer.account.maken
83
De.timex.device.agent.installeren
84
Instellingen.van.een.computer.naar.het.horloge.downloaden
84
Trainingsgegevens.van.het.horloge.naar.een.computer.uploaden
84
ANT+ ™ Sensors
84
Gebruik.van.hartslagsensor.en.gegevensregistratie.tijdens.een.training
84
Hartslagsensor
85
Onderhoud
85
Horloge
85
Gebruik.van.fietssensor.en.gegevensregistratie.tijdens.een.training
85
Garantie en Service
86
Conformiteitsverklaring
87
Deutsch
89
Wichtige Sicherheitsanleitungen
92
Einführung
92
Global Trainer ™ Software Version
92
Funktionsübersicht
92
Betriebstasten.und.-Symbole
93
Aufladung.ihrer.global.trainer ™ .Uhr
94
Statusleiste
94
Die Global Trainer Uhr Ein- und Ausschalten
95
Erste Systemeinstellungen
95
Tageszeit
95
Sprache.und.persönliche.informationen
95
Sprache Auswählen
95
Persönliche Einstellungen Konfigurieren
96
Leistungs-Modus
96
Beispiel von Runden und Zwischenzeiten
96
Trainingseinheit-Displays.anpassen
97
Das Anzeigemenü Öffnen
97
Das Display Benennen
97
Kalorienergebnisse.konfigurieren
97
Auswahl.der.anzahl.von.feldern.und.leistungsdaten
97
Mit.einer.trainingseinheit.beginnen
99
Runden-.Oder.zwischenzeit.nehmen
99
Ansichten.während.einer.trainingseinheit.ändern
100
Trainingseinheit.abbrechen
100
Leistungs-Modus.sperren
100
Timer und Leistungs-Pacer
100
Timer und Leistungs-Pacer Einrichten
100
Das Timer-Menü Öffnen
101
Einen.timer.anpassen
101
Den Timer-Namen Ändern
101
Einen Standard-Countdown-Timer Bearbeiten
101
Intervalle.anpassen
102
Beispiel für den Einsatz von Intervallen
103
Das Menü Leistungs-Pacer Öffnen
103
Das Kurs-Menü Öffnen
103
Einem.leistungs-Pacer.eine.gespeicherte.trainingseinheit.hinzufügen
103
Einen.kurs.vom.leistungs-Pacer.löschen
104
Einen.kurs.für.den.leistungs-Pacer.auswählen
104
Leistungs-Pacer-Benchmarks.manuell.einstellen
104
Kurs.oder.manuelle.benchmarks.als.pacer.auswählen
104
Leistungs-Pacer während der Trainingseinheit Verwenden
104
Multisport-Modus
105
Multisport-Modus.einrichten
105
Aktivitäten Einrichten
105
Mit.einer.trainingseinheit.beginnen
105
Wechsel.starten
106
Eine.trainingseinheit.unterbrechen
106
Trainingseinheit.abbrechen
106
Navigations-Modus
107
Leistungsdaten Einsehen
107
Wegpunkte
108
Das Wegpunkte-Menü Öffnen
108
Einen.wegpunkt.speichern
108
Ansichten.während.einer.trainingseinheit.ändern
107
Multisport-Modus.sperren
107
Die.wegpunkt-Liste.anzeigen
108
Einen.wegpunkt.umbenennen
108
Einen.wegpunkt.löschen
109
Mit.der.wohin-Funktion.zu.einem.wegpunkt.navigieren
109
Alle.wegpunkte.löschen
109
Eine.route.erstellen
109
Die.route-Liste.anzeigen
110
Einer.route.folgen
110
Eine.ausgewählte.route.löschen
110
Alle.routen.löschen
110
Mit.dem.kompass.navigieren
110
Mit.der.karte.navigieren
111
Kartenauflösung.ändern
111
Überprüfen-Modus
111
Terminologie des Überprüfen-Modus
112
Die Liste der Trainingseinheiten Anzeigen
112
Trainingseinheit zur Ansicht Auswählen
112
Übungsübersicht.anzeigen
112
Rundenübersichtsdaten.anzeigen
112
Beschreibung
113
Eine.trainingseinheit.auf.der.karte.anzeigen
113
Zurückverfolgung.entlang.einer.trainingseinheitsroute
114
Eine.ausgewählte.trainingseinheit.löschen
114
Alle.trainingseinheiten.löschen
114
Konfigurieren-Modus
115
Freihandeinstellungen.konfigurieren
115
Auto-Start.und.automatische.fortsetzung
115
Auto-Stopp
115
Auto-Zwischenzeit
116
Auto-Timer
116
Alarmtypen.konfigurieren
116
Benachrichtigungseinstellungen Konfigurieren
117
Entfernungswarnung
117
Geschw./Pace-Zone
117
Höhe.über.nn
118
Herzfrequenzzone
118
Kadenzzone
118
Leistungszone
119
Sensoreinstellungen.konfigurieren
119
Benutzer Info
120
Sprache.und.persönliche.informationen
120
Sprache.auswählen
120
Persönliche.einstellungen.konfigurieren
121
Uhreneinstellungen.konfigurieren
121
Weckereinstellungen.konfigurieren
122
Herzfrequenzeinstellungen.konfigurieren
122
Regenerierung
123
Regenerierungs-Timer.konfigurieren
123
Fahrradeinstellungen.konfigurieren
123
Umfang.des.rads.berechnen
124
Leistungsanzeigeeinstellungen.konfigurieren
125
GPS-Einstellungen.konfigurieren
125
Version
126
Firmware.aktualisieren
126
Die Global Trainer ™ Uhr
127
Satellitenkontakt
127
Einheiten
127
Einheitseinstellungen.konfigurieren
127
Moduseinstellungen.konfigurieren
128
PC-Sync-Modus
128
Ein.timex.trainer-Konto.anlegen
128
Timex.device.agent.installieren
129
Einstellungen.von.einem.computer.auf.die.uhr.herunterladen
129
Trainingseinheitsdaten.von.der.uhr.auf.den.computer.hochladen
129
ANT+ ™ Sensoren
129
Herzfrequenzsensor-Nutzung.und.datenerfassung.während.einer.trainingseinheit
129
Fahrradsensor-Nutzung.und.datenerfassung.während.einer.trainingseinheit
130
Pflege und Wartung
130
Uhr
130
Wasserbeständigkeit
130
Herzfrequenzsensor
130
Garantie & Service
131
Konformitätserklärung
132
Italiano
134
Introduzione
137
Versione.del.software.global.trainer
137
Descrizione.delle.funzioni
137
Pulsanti.operativi.e.icone
138
Carica.dell'orologio.global.trainer
139
Come.accendere.e.spegnere.l'orologio.global.trainer
140
Importanti Avvertenze E Istruzioni Per la Sicurezza
137
Approntamento Iniziale del Sistema
140
Ora.del.giorno
140
Lingua.e.informazioni.personali
140
Modalità Performance
141
Come.personalizzare.gli.schermi.DI.allenamento
142
Come.configurare.le.impostazioni.DI.consumo.calorico
142
Come.scegliere.il.numero.DI.campi.e.selezionare.I.dati.DI.performance
143
Come.iniziare.un.allenamento
144
Registrazione.DI.un.tempo.DI.giro.o.un.tempo.intermedio
144
Come.cambiare.le.visualizzazioni.durante.un.allenamento
145
Come.fermare.un.allenamento
145
Blocco.della.modalità.performance
145
Timer E Misuratore del Passo Delle Prestazioni
146
Come.personalizzare.un.timer
146
Come.personalizzare.gli.intervalli
147
Come.aggiungere.un.allenamento.salvato.al.misuratore.del.passo.delle.prestazioni
149
Come.rimuovere.un.percorso.dal.misuratore.del.passo.delle.prestazioni
149
Come.selezionare.un.percorso.per.il.misuratore.del.passo.delle.prestazioni
149
Co. M E.impostare.manualmente.I.termini.DI.paragone.del.misuratore
149
Co. M E.scegliere.DI.misurare.il.passo.rispetto.a.un.percorso.o.a.termini
150
Modalità Multisport
150
Impostazione.della.modalità.multisport
150
Come.iniziare.un.allenamento
151
Come.inserire.una.transizione
151
Come.mettere.in.pausa.un.allenamento
151
Come.fermare.un.allenamento
151
Come.cambiare.le.visualizzazioni.durante.un.allenamento
152
Come.bloccare.la.modalità.multisport
152
Modalità Navigazione
152
Punti Intermedi
153
Come.salvare.un.punto.intermedio
153
Come.visualizzare.l'elenco.dei.punti.intermedi
154
Come.rinominare.un.punto.intermedio
154
Come.cancellare.un.punto.intermedio
154
Vai.a.un.punto.intermedio
154
Come.cancellare.tutti.I.punti.intermedi
154
Percorsi
154
Come.creare.un.percorso
155
Come.visualizzare.l'elenco.dei.percorsi
155
Come.seguire.un.percorso
155
Come.cancellare.un.percorso.selezionato
155
Come.cancellare.tutti.I.percorsi
155
Bussola
156
Come.spostarsi.(Navigare).Usando.la.bussola
156
Mappa
156
Come.spostarsi.(Navigare).Usando.la.mappa
156
Come.cambiare.la.risoluzione.della.mappa
156
Modalità Esame
157
Come.visualizzare.un.sommario.dell'allenamento
157
Come.visualizzare.I.dati.del.sommario.del.giro
157
Come.visualizzare.un.allenamento.sulla.mappa
159
Come.seguire.a.ritroso.un.percorso.DI.allenamento
159
Come.cancellare.un.allenamento.selezionato
159
Come.cancellare.tutti.gli.allenamenti
159
Come.configurare.le.impostazioni.hands.free
160
Avvio.e.ripresa.automatici
160
Interruzione.automatica
160
Tempo.intermedio.automatico
161
Timer.automatico
161
Allerte
161
Come.configurare.il.tipo.DI.allerta.(Solo.visiva.o.sonora.e.visiva)
162
Allerta.distanza
162
Zona.velocità./.Passo
162
Altitudine
163
Zona.DI.frequenza.cardiaca
163
Zona.cadenza
164
Zona.potenza
164
Come.configurare.le.impostazioni.dei.sensori
165
Informazioni Sull'utente
165
Lingua.e.informazioni.personali
165
Selezione.della.lingua
166
Configurazione.delle.impostazioni.personali
166
Orologio
166
Come.configurare.le.impostazioni.dell'orologio
166
Sveglia
167
Come.configurare.le.impostazioni.DI.sveglia
167
Frequenza Cardiaca
167
Configurazione.delle.impostazioni.della.frequenza.cardiaca
168
Recupero
168
Come.configurare.il.timer.recupero
168
Bicicletta
168
Configurazione.delle.impostazioni.della.bicicletta
169
Come.calcolare.la.circonferenza.della.ruota.della.bicicletta
169
Misuratore DI Potenza
170
Come.configurare.le.impostazioni.del.misuratore.DI.potenza
170
Gps
170
Come.configurare.le.impostazioni.del.gps
170
Versione
171
Aggiornamento.del.firmware
171
Ripristino.dell'orologio.global.trainer
172
Visualizza.satellite
172
Unità DI Misura
172
Come.configurare.le.impostazioni.delle.unità.DI.misura
172
Come.configurare.le.impostazioni.DI.modalità
173
Modalità Configura
160
Hands Free
160
Modalità DI Sincronizzazione con Il PC
173
Come.creare.un.conto.timex.trainer
173
Installazione.del.timex.device.agent
174
Come.scaricare.impostazioni.da.un.computer.all'orologio
174
Come.caricare.I.dati.sull'allenamento.dall'orologio.a.un.computer
174
Sensori ANT
174
Uso E Registrazione Dei Dati del Sensore Della Frequenza Cardiaca Durante
174
Un.allenamento
174
Uso.e.registrazione.dei.dati.del.sensore.della.bicicletta.durante.un.allenamento
175
Cura E Manutenzione
175
Orologio
175
Sensore.della.frequenza.cardiaca
175
Resistenza All'acqua
176
Garanzia E Assistenza
176
Dichiarazione DI Conformità
177
Português
179
Introdução
182
Versão.do.software.global.trainer
182
Descrição.dos.recursos
182
Botões.funcionais.e.ícones
183
Carregue.o.relógio.global.trainer
184
Ligue.e.desligue.o.relógio.global.trainer
185
Importantes Instruções de Segurança E Advertências
182
Configuração Inicial Do Sistema
185
Hora.do.dia
185
Idioma.e.informações.pessoais
185
Modo Performance
186
Personalização.das.telas.de.exercício
187
Ajuste.as.configurações.do.gasto.de.calorias
187
Escolha.o.número.de.campos.e.selecione.os.dados.de.performance
187
Comece.um.exercício
189
Utilize.uma.volta.ou.um.tempo.fracionado
189
Bloqueie.o.modo.performance
190
Modifique.a.visualização.durante.um.exercício
190
Pare.um.exercício
190
Temporizadores E Controlador de Ritmo da Performance
190
Personalize.um.temporizador
191
Personalize.os.intervalos
192
Inclua.um.exercício.gravado.ao.controlador.do.ritmo.da.performance
193
Ajuste.manualmente.os.parâmetros.do.controlador.do.ritmo.da.performance
194
Escolha.exercitar.contra.o.ritmo.de.um.percurso.ou.parâmetros.manuais
194
Retire.um.percurso.do.controlador.do.ritmo.da.performance
194
Selecione.um.percurso.para.o.controlador.do.ritmo.da.performance
194
Comece.um.exercício
195
Configure.o.modo.multisport
195
Modo Multisport
195
Insira.a.transição
196
Pare.um.exercício
196
Pause.um.exercício
196
Modo Navigate (Navegar)
197
Dê.um.novo.nome.a.um.ponto.de.referência
198
Grave.um.ponto.de.referência
198
Ver.a.lista.dos.pontos.de.referência
198
Waypoints (Pontos de Referência)
198
Apague.todos.os.pontos.de.referência
199
Apague.um.ponto.de.referência
199
Crie.uma.rota
199
Goto.(Vá.a).Um.ponto.de.referência
199
Rotas
199
Apague.todas.as.rotas
200
Apague.uma.rota.selecionada
200
Bússola
200
Navegue.utilizando.a.bússola
200
Ver.a.lista.das.rotas
200
Modifique.a.visualização.durante.um.exercício
197
Bloqueie.o.modo.multisport
197
Siga.uma.rota
200
Altere.a.resolução.do.mapa
201
Mapa
201
Modo Review (Rever)
201
Navegue.utilizando.o.mapa
201
Ver.o.resumo.do.exercício
202
Ver.os.dados.do.resumo.das.voltas
202
Ver.um.exercício.no.mapa
203
Apague.todos.os.exercícios
204
Apague.um.exercício.selecionado
204
Hands Free (Sem O Uso das Mãos)
204
Modo Configure (Configurar)
204
Retorne.acompanhando.a.rota.de.um.exercício
204
Ajuste.as.configurações.sem.o.uso.das.Mãos
205
Auto.split.(Tempo.fracionado.automático)
205
Auto.start.and.auto.resume.(Início.e.reinício.automáticos)
205
Auto.stop.(Parada.automática)
205
Auto.timer.(Temporizador.automático)
206
Configure.os.alerts.type
206
Alerta.de.distância
207
Speed./.Pace.zone.(Velocidade/Zona.de.ritmo)
207
Altitude
208
Cadence.zone.(Zona.de.cadência)
208
Zona.de.frequência.cardíaca
208
Ajuste.as.configurações.dos.sensores
209
Power.zone.(Zona.de.potência)
209
Sensores
209
Idioma.e.informações.pessoais
210
Informações Do Usuário
210
Selecione.o.idioma
210
Ajuste.as.configurações.do.relógio
211
Ajuste.as.configurações.pessoais
211
Relógio
211
Ajuste.as.configurações.da.frequência.cardíaca
212
Ajuste.as.configurações.do.alarme
212
Alarme
212
Frequência Cardíaca
212
Ajuste.as.configurações.da.bicicleta
213
Bicicleta
213
Configure.o.temporizador.de.recuperação
213
Recuperação
213
Calcule.a.circunferência.da.roda.da.bicicleta
214
Ajuste.as.configurações.do.gps
215
Ajuste.as.configurações.do.medidor.de.potência
215
Gps
215
Medidor de Potência
215
Atualize.o.firmware
216
Versão
216
Ajuste.as.configurações.das.unidades
217
Imagem.de.satélite
217
Reinicie.o.relógio.global.trainer
217
Unidades
217
Ajuste.as.configurações.do.modo
218
Modo PC SYNC
218
Carregue.os.dados.do.exercício.do.relógio.num.computador
219
Crie.uma.conta.timex.trainer
219
De.dados.durante.um.exercício
219
Faça.o.download.das.configurações.do.computador.para.o.relógio
219
Instale.o.timex.device.agent
219
Sensores Com Tecnologia ANT
219
Uso.do.sensor.de.frequência.cardíaca.e.registro
219
Uso.do.sensor.para.bicicleta.e.registro.de.dados.durante.um.exercício
220
Cuidado E Manutenção
220
Relógio
220
Sensor.de.frequência.cardíaca
220
Resistência à Água
221
Garantia E Serviço
221
Declaração de Conformidade
222
Français
224
Introduction
227
Micrologiciel.global.trainer
227
Vue.D'ensemble.des.fonctions
227
Boutons.et.ICônes
228
Charger.la.montre.du.système.global.trainer
229
Choix.de.langue.et.informations.personnelles
230
Instructions de Sécurité et Mises en Garde
227
Configuration Initiale du Système
230
Heure.de.la.journée
230
Mettre.la.montre.global.trainer™.En.marche.et.à.l'arrêt
230
Mode Performance
231
Choisir.le.nombre.de.champs.et.sélectionner.les.données.de.performance
232
Configurer.les.paramètres.de.Dépenses.caloriques
232
Personnaliser.les.écrans.D'exercice
232
Démarrer.une.séance.D'exercice
234
Marquer.un.tour.ou.un.temps.intermédiaire
234
Arrêter.une.séance.D'exercice
235
Changer.D'affichage.en.cours.de.séance.D'exercice
235
Minuteries et Allure de Performance
235
Mode.verrouillage.de.la.performance
235
Personnaliser.une.minuterie
236
Personnaliser.les.intervalles
237
Ajouter.une.séance.en.Mémoire.à.l'allure.de.performance
238
Choisir.une.allure.à.laquelle.se.mesurer.ou.des.points.de.référence.manuels
239
Retirer.un.parcours.de.l'allure.de.performance
239
Régler.manuellement.les.repères.de.l'allure.de.performance
239
Sélectionner.un.parcours.pour.l'allure.de.performance
239
Configurer.le.mode.multisport
240
Démarrer.une.séance.D'exercice
240
Mode Multisport
240
Arrêter.une.séance.D'exercice
241
Entrer.en.transition
241
Faire.une.pause.dans.une.séance.D'exercice
241
Changer.D'affichage.en.cours.de.séance.D'exercice
242
Mode Navigation
242
Verrouiller.le.mode.multisport
242
Afficher.la.liste.des.points.de.passage
243
Enregistrer.un.point.de.passage
243
Points de Passage
243
Renommer.un.point.de.passage
243
Aller.à.un.point.de.passage
244
Créer.un.trajet
244
Supprimer.tous.les.points.de.passage
244
Supprimer.un.point.de.passage
244
Afficher.la.liste.des.trajets
245
Naviguer.à.l'aide.de.la.boussole
245
Suivre.un.trajet
245
Supprimer.tous.les.trajets
245
Supprimer.un.trajet.sélectionné
245
Mode Récapitulatif
246
Modifier.la.résolution.de.la.carte
246
Naviguer.à.l'aide.de.la.carte
246
Afficher.les.données.D'un.sommaire.de.tour
247
Afficher.un.sommaire.de.séance
247
Afficher.une.séance.sur.la.carte
248
Configurer.les.paramètres.mains.libres
249
Mains Libres
249
Mode Configuration
249
Retour.au.trajet.D'une.séance
249
Supprimer.toutes.les.séances.D'exercice
249
Supprimer.une.séance.sélectionnée
249
Arrêt.auto
250
Démarrage.auto.et.redémarrage.auto
250
Temps.intermédiaire.auto
250
Configurer.le.type.D'alerte.(Visuelle.seulement.ou.sonore.et.visuelle)
251
Minuterie.auto
251
Alerte.de.distance
252
Altitude
252
Zone.de.vitesse/Allure
252
Zone.de.cadence
253
Zone.de.fréquence.cardiaque
253
Zone.de.puissance
253
Configurer.les.paramètres.de.capteurs
254
Choix.de.langue.et.informations.personnelles
255
Configuration.des.réglages.personnels
255
Info de L'utilisateur
255
Sélection.de.la.langue
255
Configurer.les.paramètres.de.l'alarme
256
Configurer.les.paramètres.de.la.montre
256
Configurer.les.paramètres.de.fréquence.cardiaque
257
Fréquence Cardiaque
257
Calculer.la.circonférence.D'une.roue.de.Vélo
258
Configurer.le.chronométrage.de.la.récupération
258
Configurer.les.paramètres.du.Vélo
258
Configuration.des.réglages.de.wattmètre
259
Configurer.les.paramètres.du.gps
260
Mettre.à.niveau.le.micrologiciel
260
Version
260
Réinitialiser.la.montre.global.trainer
261
Afficher.le.satellite
262
Configurer.les.paramètres.D'unités
262
Mode PC Sync
263
Créer.un.compte.timex.trainer
263
Installer.le.dispositif.de.suivi.timex.device.agent
263
Configurer.le.réglage.du.mode
263
Utilisation du Cardiofréquencemètre et Enregistrement de Données Durant
264
Télécharger.des.réglages.D'un.ordinateur.vers.la.montre
264
Téléverser.les.données.D'exercice.de.la.montre.vers.un.ordinateur
264
Une.séance.D'exercice
264
Utilisation du Capteur pour Vélo et Enregistrement de Données Durant
264
Capteurs Sans Fil ANT
264
Soin et Entretien
265
Montre
265
Cardiofréquencemètre
265
Garantie et Service Après-Vente
266
Déclaration de Conformité
267
Avis FCC (É.-U.) / Avis IC (Canada)
267
Español
269
Versión.del.software.del.global.trainer
272
Botones.e.iconos.de.funcionamiento
273
Cargar.su.reloj.global.trainer
274
Introducción
272
Reseña.de.funciones
272
Instrucciones Importantes de Seguridad y Advertencias
272
Ajuste Inicial del Sistema
275
Encendido.y.apagado.del.reloj.global.trainer
275
Hora.del.Día
275
Idioma.e.información.personal
275
Modo Rendimiento
276
Configuración.de.los.ajustes.de.gasto.de.calorías
277
Elección.del.número.de.campos.y.selección.de.los.datos.de.rendimiento
277
Personalización.de.pantallas.de.ejercicio
277
Inicio.de.un.ejercicio
279
Toma.de.una.vuelta.o.sección
279
Bloqueo.del.modo.rendimiento
280
Cambio.de.visualización.durante.un.ejercicio
280
Contadores de Cuenta Regresiva y Marcador de Rendimiento
280
Detener.un.ejercicio
280
Personalizar.un.temporizador
281
Personalización.de.intervalos
282
Agregar.un.ejercicio.guardado.al.marcador.de.rendimiento
283
Elegir.comparar.con.un.curso.o.marca.manual
284
Establecer.manualmente.la.marca.en.el.marcador.de.rendimiento
284
Retirar.un.curso.del.marcador.de.rendimiento
284
Seleccionar.un.curso.del.marcador.de.rendimiento
284
Ajustes.del.modo.multideporte
285
Inicio.de.un.ejercicio
285
Modo Multideporte
285
Detener.un.ejercicio
286
Ingrese.una.transición
286
Pausa.en.un.ejercicio
286
Bloquear.el.modo.multideporte
287
Cambio.de.visualización.durante.un.ejercicio
287
Modo Navegar
287
Borrar.un.punto.ruta
288
Guardar.un.punto.de.ruta
288
Puntos de Ruta
288
Renombrar.un.punto.de.ruta
288
Ver.la.lista.de.puntos.de.ruta
288
Borrar.todos.los.puntos.de.ruta
289
Crear.una.nueva.ruta
289
Seguir.una.ruta
289
Ver.la.lista.de.rutas
289
Borrar.todas.las.rutas
290
Borrar.una.ruta.elegida
290
Navegar.usando.el.mapa
290
Navegar.usando.la.brújula
290
Cambiar.la.resolución.del.mapa
291
Ir.a.un.punto.de.ruta
289
Modo Revisión
291
Borrar.todos.los.ejercicios
293
Sugerencias y Trucos del Modo Revisión
294
Borrar.un.ejercicio.elegido
293
Rastrear.a.lo.largo.de.una.ruta.de.ejercicio
293
Ver.un.ejercicio.en.el.mapa
293
Configurar.los.ajustes.de.manos.libres
294
Inicio.auto.y.reinic.auto
294
Manos Libres
294
Modo Configurar
294
Parada.automática
294
Secc.auto
295
Temporiz.auto
295
Alerta.de.distancia
296
Configurar.tipos.de.alerta.(Sólo.visual.o.visual.y.audible)
296
Zona.velocidad/Paso
296
Altitud
297
Zona.de.cadencia
297
Zona.de.frecuencia.cardiaca
297
Configurar.los.ajustes.de.sensor
298
Zona.de.potencia
298
Configuración.de.los.ajustes.personales
299
Idioma.e.información.personal
299
Información del Usuario
299
Selección.de.idioma
299
Configurar.los.ajustes.del.reloj
300
Configuración.de.los.ajustes.de.frecuencia.cardiaca
301
Configurar.los.ajustes.de.la.alarma
301
Frecuencia Cardiaca
301
Configurar.el.tiempo.de.recuperación
302
Configurar.los.ajustes.de.la.bicicleta
302
Configurar.los.ajustes.del.medidor.de.potencia
303
Cálculo.de.la.circunferencia.de.la.rueda.de.la.bicicleta
303
Medidor de Potencia
303
Actualizar.el.firmware
304
Configurar.los.ajustes.del.gps
304
Version
304
Reiniciar el Reloj Global Trainer Reloj
305
Configurar.los.ajustes.de.unidades
306
Vista.del.satélite
306
Ajustes.del.modo.configurar
307
Cree.una.cuenta.timex.trainer
307
Instalación.del.timex.device.agent
307
Modo Sinc. PC
307
Cargar.los.datos.de.ejercicio.desde.el.reloj.a.una.computadora
308
Descargar.los.ajustes.desde.una.computadora.al.reloj
308
Sensores ANT+ ™ Sensores
308
Uso.del.sensor.de.bicicleta.y.registro.de.datos.durante.el.ejercicio
308
Uso.del.sensor.de.frecuencia.cardiaca.y.registro.de.datos.durante.el.ejercicio
308
Reloj
309
Sensor.de.frecuencia.cardiaca
309
Cuidado y Mantenimiento
309
Garantía y Servicio
310
Declaración de Conformidad
311
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