Funzionamento Del Computer - SPORTSTECH F15 Handbuch

FUNZIONAMENTO DEL COMPUTER

Accendi il pulsante principale collocato sul tapis roulant alla posizione ON. Prima di
iniziare una sessione di allenamento, assicurarsi che la Chiave di Sicurezza sia
posizionata sulla console del computer e che la molla di sicurezza sia attaccata a uno dei
vostri vestiti.
NOTA: Rimanere sempre sui binari laterali quando si mette in funzione il
tappeto, mai mettere in funzione il tappeto mentre siete sulla fascia principale.
INIZIO VELOCE:
Premi il pulsante start sul computer per iniziare l'esercizio. Lo schermo LCD eseguirà un
conto alla rovescia di 3 secondi con lo schermo che mostrerà "3-2-1" prima che il tappeto
inizi a muoversi. Il tappeto si muoverà con una velocità iniziale di 0.8 KPH. Fai sempre
raggiungere la velocità di 0.8 KPH prima di salire sull tappeto. Puoi aumentare o diminuire
la velocità con il pulsante SPEED∧ o SPEED∨ sulla console del computer o sul manubrio
per aumentare o diminuire la velocità della corsa durante l'allenamento.
La finestra con l'icona della velocità SPEED ti mostrerà la tua velocità di corsa. Il valore di
velocità varia da un minimo di 0.8 KPH a un massimo di 12.0 KPH. Puoi anche premere
uno dei pulsanti di velocità istantanea INSTANT SPEED (2 / 4 / 6 / 8 /10 ) sulla console
del computer e la finestra della velocità SPEED mostrerà il valore che hai indicato e la
velocità di corsa cambierà a rispettivamente 2 KPH, 4 KPH, 6 KPH, 8 KPH o 10 KPH.
La finestra del tempo TIME mostrerà il tempo di allenamento eseguito in minuti e secondi.
La finestra della distanza DIST. (DISTANCE) mostrerà la distanza accumulate durante
l'allenamento. La finestra delle calorie CAL. (CALORIES) mostrerà il totale delle calorie
bruciate durante l'allenamento. La finestra del battito PULSE mostrerà il tuo attuale battito
cardiaco in battiti al minuto(M). Per attivarlo, aggrapparsi ai sensori per il battito cardiaco
su entrambi i manubri durante l'allenamento e il battito apparirà dopo 4-5 secondi. Per un
valore più accurato, aggrappati ai sensori per il battito con entrambe le mani. Durante
l'allenamento, puoi premer il pulsante STOP sulla console del computer per fermare il
tappeto in ogni momento o premere la chiave di sicurezza per fermare il tappeto.
PULSANTI PER IL FUZIONAMENTO:
START:
Premi il pulsante START per iniziare l'allenamento in una delle modalità.
STOP:
Premi il pulsante STOP per fermare l'allenamento in una delle modalità.
PROG (PROGRAMMA):
Premi il pulsante PROG per selezionare il programma di allenamento pre-stabilito
prima di iniziare l'allenamento(P01-P16).