SPORTSTECH F15 Handbuch Seite 84

CALORIES: Muestra el total de calorías quemadas durante el ejercicio. Presione el
botón START en el ordenador para comenzar el ejercicio, la ventana LCD contará 3
segundos hacia atrás con la ventana LCD mostrando "3-2-1" antes de que la cinta
comience a moverse. La cinta comienza a moverse con una velocidad inicial de 0.8
Km/h. Puede presionar el botón SPEED+ o SPEED- en el ordenador o en el manillar
para aumentar o reducir la velocidad de marcha durante el ejercicio. Las calorías
comenzarán a contar. (Estos datos son una guía aproximada para la comparación de
diferentes sesiones de ejercicio y no deben usarse en ningún tratamiento médico).
PULSE: Muestra su frecuencia cardiaca actual en latidos por minuto (BPM). Para
activarla, agarre los sensores de pulso en ambos manillares durante el ejercicio y el
pulso se mostrará después de 2-5 segundos. Para tener una lectura más precisa, agarre
ambos sensores con ambas manos.
EJERCICIO EN EL MODO DE PROGRAMA MANUAL:
Puede predefinir TIME, DISTANCE, o CALORIES en el modo STOP antes del ejercicio.
Solo se puede predefinir una de las funciones.
Para ajustar TIME presione el botón MODE en el ordenador hasta que vea que la
ventana de TIME comience a parpadear. Presione el botón SPEED+ o SPEED- en el
ordenador o en el manillar para cambiar los ajustes. Cada incremento es de 1 minuto. El
rango de tiempo objetivo por defecto es de 5:00 hasta 99:00 minutos. Una vez usted
predefina el tiempo objetivo, presione el botón START en el ordenador para comenzar el
ejercicio. La cinta comienza a moverse con una velocidad inicial de 0.8 Km/h. Puede
presionar el botón SPEED+ o SPEED- en el ordenador o en el manillar para aumentar o
reducir la velocidad de marcha durante el ejercicio. El tiempo comienza una cuenta
hacia atrás desde el tiempo objetivo predefinido hasta 0:00 cada segundo. Cuando el
tiempo objetivo predefinido cuente hacia atrás hasta 0:00, el ordenador hará un sonido
para alertarle y la caminadora se detendrá automáticamente.
Para ajustar DISTANCE presione el botón MODE en el ordenador hasta que la ventana
de DISTANCE comience a parpadear. Presione el botón SPEED+ o SPEED+ en el
ordenador para cambiar los ajustes. El rango de distancia objetivo predefinido es de 0.50
hasta 99.5 kilómetros, la distancia por defecto es de 1 kilómetro. Una vez predefina la
distancia objetivo, presione el botón START en el ordenador para comenzar el ejercicio.
La cinta comienza a moverse con una velocidad inicial de 0.8 Km/h. Puede presionar el
botón SPEED+ o SPEED- en el ordenador o en el manillar para aumentar o reducir la
velocidad de marcha durante el ejercicio. La distancia comienza a contar hacia atrás
desde la distancia predefinida hasta 0. Cuando la distancia predefinida cuente hacia
atrás hasta 0 el ordenador hará un sonido para alertarle y la caminadora se detendrá
automáticamente.
Para ajustar CALORIES presione el botón MODE en el ordenador hasta que la ventana
CALORIES comience a parpadear. Presione el botón SPEED ＋ o SPEED － en el
ordenador para cambiar los ajustes. El rango de calorías predefinido es de 10 hasta 995
calorías. . Una vez predefina la distancia objetivo, presione el botón START en el
ordenador para comenzar el ejercicio. La cinta comienza a moverse con una velocidad
inicial de 0.8 Km/h. Puede presionar el botón SPEED+ o SPEED- en el ordenador o en el
manillar para aumentar o reducir la velocidad de marcha durante el ejercicio. Las calorías
comienzan a contar hacia atrás desde las calorías predefinidas hasta 0.00. Cuando las
calorías predefinidas cuenten hacia tras hasta 0.00, el ordenador hará un sonido para
alertarle y la caminadora se detendrá automáticamente.