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NordicTrack EXP10i Gebrauchsanleitung Seite 22

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4. Das Workout speichern.
Berühren Sie die Optionen auf dem Bildschirm,
um das Workout zu speichern. Falls gewünscht,
geben Sie für das Workout einen Titel und eine
Beschreibung ein.
5. Sich auf das Workout vorbereiten.
Berühren Sie Start Workout (Workout star-
ten). Das Laufband beginnt, sich mit geringer
Geschwindigkeit zu bewegen, und es beginnt eine
Aufwärmphase.
Um den Ventilator zu verwenden, siehe DEN
VENTILATOR VERWENDEN auf auf Seite 26.
Um Bluetooth-Kopfhörer zu verwenden,
siehe EINE VERBINDUNG MIT KOPFHÖRERN
HERSTELLEN auf Seite 26.
Um einen Pulsmesser zu verwenden,
siehe EINEN OPTIONALEN PULSMESSER
VERWENDEN auf Seite 26.
6. Das Workout beginnen.
Berühren Sie End Warmup (Aufwärmen beenden)
oder gehen Sie, bis die Aufwärmphase endet, um
das Workout zu starten. Das Workout funktioniert
auf die gleiche Weise wie ein vorgestelltes Workout
(siehe Schritt 5 auf Seite 20).
7. Wenn Sie mit der Benutzung des
Laufbandgeräts fertig sind, schalten Sie den
Trainingscomputer ab.
Siehe DEN TRAININGSCOMPUTER
AUSSCHALTEN auf Seite 17.
EIN IFIT-WORKOUT VERWENDEN
Um ein iFIT-Workout zu benutzen, müssen Sie in
Ihrem iFIT-Konto eingeloggt (siehe Schritt 3 unten) und
der Trainingscomputer mit einem drahtlosen Netzwerk
verbunden sein (siehe EINE VERBINDUNG MIT
EINEM DRAHTLOSEN NETZWERK HERSTELLEN
auf Seite 225).
1. Den Schlüssel in den Trainingscomputer
stecken.
Siehe DEN TRAININGSCOMPUTER
EINSCHALTEN auf Seite 17. Hinweis: Es
kann bis zu einigen Minuten dauern, bis der
Trainingscomputer betriebsbereit ist.
2. Den Startbildschirm wählen.
Wenn Sie den Trainingscomputer einschalten,
erscheint der Startbildschirm nach dem Hochfahren
des Trainingscomputers.
Wenn ein Workout gewählt ist, berühren Sie den
Bildschirm und befolgen Sie die Aufforderungen,
um das Workout zu beenden und zum
Startbildschirm zurückzukehren. Wenn ein
Einstellungsmenü gewählt ist, berühren Sie die
Zurück-Taste (Pfeilsymbol), um zum Startbildschirm
zurückzukehren.
3. Sich in Ihr iFIT-Konto einloggen.
Falls Sie es noch nicht getan haben, berühren
Sie die Menütaste (Symbol mit drei waagerechten
Strichen) auf dem Bildschirm und tippen Sie dann
auf Log in (einloggen), um sich in Ihr iFIT-Konto
einzuloggen. Befolgen Sie die Aufforderungen auf
dem Bildschirm, um Ihren Benutzernamen und Ihr
Passwort einzugeben.
Um innerhalb Ihres iFIT-Kontos den Benutzer zu
wechseln, berühren Sie die Menütaste, tippen
Sie auf Settings (Einstellungen) und dann auf
Manage Accounts (Konten verwalten). Gibt es für
das Konto mehrere Benutzer, erscheint eine Liste
der Benutzer. Berühren Sie den gewünschten
Benutzernamen.
4. Ein iFIT-Workout von dem Startbildschirm oder
der Workout-Bibliothek wählen.
Berühren Sie die Tasten im unteren
Bildschirmbereich, um entweder den
Startbildschirm (Taste Home) oder die Workout-
Bibliothek (Taste Browse) zu wählen.
Um ein iFIT-Workout von dem Startbildschirm
oder der Workout-Bibliothek zu wählen, berüh-
ren Sie einfach die gewünschte Workout-Taste
auf dem Bildschirm. Lassen Sie den Finger über
den Bildschirm gleiten oder wischen Sie mit dem
Finger, um nach oben oder unten zu scrollen, falls
nötig.
Die auf dem Startbildschirm vorgestellten iFIT-Wor-
kouts wechseln gelegentlich.
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