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Geschwindigkeitsschieberegler
auf dem Bildschirm – Wenn Sie den
Geschwindigkeitsschieberegler berühren
und ziehen, wird das Laufband allmählich die
Geschwindigkeit ändern, bis es die gewählte
Geschwindigkeitseinstellung erreicht hat.
Hinweis: Um den Geschwindigkeitsschieberegler
auf dem Bildschirm einzublenden, berühren Sie
den Bildschirm in einem beliebigen freien Bereich
und berühren Sie dann die Steuerungsoptionen,
um diese Funktion zu aktivieren.
5. Nach Wunsch die Neigung des Laufbandgeräts
verändern.
WICHTIG: Wenn Sie das Laufbandgerät
zum ersten Mal verwenden, müssen Sie das
Neigungssystem kalibrieren (siehe Schritt 7 auf
Seite 25).
Sie können die Neigung des Laufbands wie folgt
ändern:
Erhöhungs- und Verringerungstaste Incline
(Neigung) am Trainingscomputer – Jedes Mal,
wenn Sie eine der Tasten drücken, wird sich die
Neigung allmählich ändern, bis sie die gewählte
Neigungseinstellung erreicht hat.
Nummerierte Neigungstasten am
Trainingscomputer – Jedes Mal, wenn Sie
eine der Tasten drücken, wird sich die Neigung
allmählich ändern, bis sie die gewählte
Neigungseinstellung erreicht hat.
Neigungsschieberegler auf dem Bildschirm
– Wenn Sie den Neigungsschieberegler berüh-
ren und ziehen, wird sich die Neigung allmählich
ändern, bis sie die gewählte Neigungseinstellung
erreicht hat.
Hinweis: Um den Neigungsschieberegler auf
dem Bildschirm einzublenden, berühren Sie den
Bildschirm in einem beliebigen freien Bereich und
berühren Sie dann die Steuerungsoptionen, um
diese Funktion zu aktivieren.
6. Ihren Fortschritt verfolgen.
Der Trainingscomputer bietet mehrere Display-
Modi an. Der gewählte Display-Modus bestimmt,
welche Workout-Informationen angezeigt werden.
Ziehen Sie den Bildschirm nach oben, um in
den Vollbildmodus zu wechseln. Ziehen Sie
den Bildschirm nach unten, um die Workout-
Informationsanzeigen anzusehen.
Tippen Sie die verschiedenen Workout-
Informationsanzeigen an, um weitere Optionen zu
sehen. Berühren Sie die Mehr-Taste ( + Symbol),
um Statistiken oder Diagramme zu sehen.
Berühren Sie den Bildschirm in einem beliebigen
freien Bereich, um noch weitere Display-Modus-
Optionen zu sehen.
Falls gewünscht, stellen Sie
die Lautstärke ein, indem Sie
die Lautstärke-Erhöhungstaste
und -Verringerungstaste am
Trainingscomputer drücken.
7. Das Workout pausieren oder beenden.
Um das Workout vorübergehend anzuhalten,
stellen Sie sich zunächst auf die Fußleisten.
Als Nächstes drücken Sie die Taste Stop (Stopp)
oder berühren Sie den Bildschirm und dann die
Pausenoption.
Um das Workout fortzusetzen, drücken Sie die
Taste Start am Trainingscomputer oder berühren
Sie die Startoption auf dem Bildschirm.
Um die Trainingseinheit zu beenden, stellen Sie
sich auf die Fußleisten. Als Nächstes drücken
Sie die Taste Stop (Stopp) am Trainingscomputer
oder berühren Sie den Bildschirm, dann die
Pausenoption und dann die Stoppoption.
Dann befolgen Sie die Aufforderungen auf dem
Bildschirm, um das Workout zu beenden und zum
Startbildschirm zurückzukehren.
8. Wenn Sie mit der Benutzung des
Laufbandgeräts fertig sind, schalten Sie den
Trainingscomputer ab.
Siehe DEN TRAININGSCOMPUTER
AUSSCHALTEN auf Seite 17.
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