Inhaltsverzeichnis - Taurus Rb10.5 Smart Montage- Und Bedienungsanleitung

INHALTSVERZEICHNIS

1 ALLGEMEINE INFORMATIONEN
1.1 Technische Daten
1.2 Persönliche Sicherheit
1.3 Elektrische Sicherheit
1.4 Aufstellort
2 MONTAGEHINWEISE, WARTUNG UND PFLEGE
2.1 Allgemeine Hinweise
2.2 Störungen und Fehlerdiagnose
2.3 Wartungs- und Inspektionskalender
3 MONTAGE
3.1 Packungsinhalt
3.2 Montageanleitung
4 BEDIENUNGSANLEITUNG
4.1 Konsolenanzeige
4.2 Spracheneinstellungen
4.3 WiFi Verbindungseinstellungen
4.4 Video & Musik Kopieeinstellungen
4.5 Login Einstellungen
4.6 Trainingsprogrammeinstellungen
4.6.1 Trainingsprogramme
4.6.2 Mountain Road Programme
4.6.3 Herzfrequenzgesteuerte Programme
4.6.4 Racing Challenge Programme
4.6.5 Laufstrecken mit Google Maps
4.6.6 Virtual Running
5 TRAININGSANLEITUNG
5.1 Herzfrequenzmessung
5.2 10 Tipps für effektives Training
5.3 Aufbau einer Trainingseinheit
5.4 Dehnübungen für Bein- & Brustmuskulatur
5.5 Trainingstagebuch
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