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WICHTIGE VORSICHTSMASSNAHMEN
WARNUNG:
zu verringern, lesen Sie alle wichtigen Sicherheitsmaßnahmen und Anweisungen in dieser
Bedienungsanleitung und lesen Sie auch alle Warnungsaufkleber auf Ihrem Lauftrainer bevor
Sie den Lauftrainer benutzen. Der Hersteller (ICON) übernimmt keine Haftung für Personen- oder
Sachschäden, die durch dieses Produkt oder seine Benutzung entstanden sind.
1. Der Eigentümer dieses Gerätes ist
dafür verantwortlich, dass alle Benutzer
des Lauftrainers hinreichend über alle
Vorsichtsmaßnahmen informiert sind.
2. Bevor Sie mit diesem oder irgendeinem
anderen Trainingsprogramm beginnen,
konsultieren Sie bitte Ihren Arzt. Dies ist
besonders wichtig für Personen, die über 35
Jahre alt sind oder gesundheitliche Probleme
haben.
3. Benutzen Sie den Lauftrainer nur wie in die-
ser Bedienungsanleitung beschrieben.
4. Bewahren Sie den Lauftrainer im Haus auf
und halten Sie ihn von Feuchtigkeit und
Staub fern. Stellen Sie den Lauftrainer nicht
in eine Garage, auf eine überdachte Terrasse
oder in die Nähe von Wasser.
5. Stellen Sie den Lauftrainer auf eine ebene
Fläche. Achten Sie darauf, dass ein Freiraum
von mindestens 2,4 m hinter dem Lauftrainer
und mindestens 0,6 m an beiden Seiten
verbleibt. Blockieren Sie mit dem Lauftrainer
keinesfalls einen Luftschacht. Legen Sie
zum Schutz Ihres Bodens oder Teppichs eine
Unterlage unter den Lauftrainer.
6. Vermeiden Sie einen Standort, wo Aerosol-
Produkte oder Sauerstoff eingesetzt werden.
7. Kinder unter 12 Jahren und Haustiere sollten
immer vom Lauftrainer ferngehalten werden.
8. Der Lauftrainer sollte nur von Personen
genutzt werden, die nicht mehr als 181 kg
(364 dt. Pfund) wiegen.
9. Erlauben Sie niemals mehr als einer Person
gleichzeitig die Benutzung des Lauftrainers.
10. Tragen Sie angemessene Kleidung während
der Benutzung des Lauftrainers. Trainieren
Um das Risiko an Verbrennungen, Feuer, Elektroschock oder Verletzungen
Sie nicht in zu weiter Sportkleidung, die
sich im Gerät verfangen könnte. Männer
und Frauen sollten Sportkleidung tragen.
Tragen Sie immer Sportschuhe. Trainieren
Sie niemals barfüßig, mit Strümpfen oder mit
Sandalen auf dem Lauftrainer.
11. Stecken Sie das Netzkabel in ein geerdeten
Stromkreis, wenn Sie das Netzkabel benutzen
(siehe Seite 21). Schließen Sie keine weiteren
Elektrogeräte an diesen Stromkreis an.
12. Wenn man ein Verlängerungskabel braucht,
sollte man nur ein dreiadriges Kabel von der
Größe 14 (1 mm
) verwenden, das nicht län-
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ger als 1,5 m ist.
13. Halten Sie das Netzkabel von heißen
Oberflächen fern.
14. Versuchen Sie nicht, das Laufband zu
bewegen, wenn der Strom abgeschaltet ist.
Bedienen Sie den Lauftrainer nicht, wenn das
Netzkabel oder der Stecker beschädigt ist
oder, wenn das Gerät einmal nicht einwand-
frei funktionieren sollte. (Siehe WARTUNG
UND FEHLERSUCHE auf Seite 40, falls der
Lauftrainer nicht richtig funktioniert.)
15. Bevor Sie den Lauftrainer in Gebrauch
nehmen, lesen Sie wie man im Notfall das
Laufband anhält und probieren Sie dieses
Verfahren aus. (Siehe STROM EINSCHALTEN
auf Seite 23.) Der Klipp sollte immer während
der Benutzung des Lauftrainers getragen
werden.
16. Man sollte immer auf den Fußleisten stehen,
wenn man das Laufband startet oder anhält.
Halten Sie sich immer an den Haltestangen
fest, wenn Sie den Lauftrainer benutzen.
17. Wenn jemand am Lauftrainer geht, wird sich
der Lärmpegel des Lauftrainers erhöhen.
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