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COMPUTERDIAGRAMM
VERWIRKLICHEN SIE IHRE FITNESSZIELE MIT
HILFE IFIT.COM
Mit Hilfe Ihres neuen iFit-kompatiblen Fitnessgerät
können Sie eine Reihe von Funktionen auf iFit.com
benutzen, um Ihre Fitnessziele zu verwirklichen:
Man kann überall auf der Welt mit Hilfe der
anpassbaren Google-Karten laufen.
Laden Sie Trainingsworkouts herunter, um
Ihnen beim Erreichen Ihrer persönlichen
Ziele zu helfen.
Treten Sie gegen andere Benutzer in der
iFit-Gemeinschaft an, um Ihren Fortschritt
zu messen.
Laden Sie Ihre Workoutergebnisse in die
iFit-Cloud hoch und verfolgen Sie Ihre
Leistungen.
Setzen Sie Kalorien-, Zeit- oder Distanzziele
für Ihre Workouts.
Man kann Videos mit hoher Auflösung
anschauen, die Workouts simulieren.
Wählen Sie eine Reihe von
Gewichtsverlustworkouts und laden Sie sie
herunter.
Gehen Sie zu iFit.com für weitere Informationen.
WARNUNGSAUFKLEBER ANBRINGEN
Finden Sie die Warnungen, die auf dem Computer auf
Englisch angebracht wurden. Dieselben Warnungen
kann man auch in anderen Sprachen auf dem beige-
legten Aufkleberabziehblatt finden. Ziehen Sie den
Aufkleber mit der entsprechenden deutschen Warnung
ab und kleben Sie ihn über den englischen.
FUNKTIONEN DES COMPUTERS
Der fortgeschrittene Computer bietet zahlreiche
Funktionen an, die Ihre Workouts effektiver und ange-
nehmer gestalten.
Wenn man den manuellen Modus verwendet, kann man
die Geschwindigkeit und Neigung des Lauftrainers auf
Knopfdruck verändern. Während des Trainings zeigt der
Computer laufende Rückmeldungen an. Man kann mit
Hilfe des Handgriff- oder Brustgurt-Herzfrequenzmonitors
seine Herzfrequenz messen.
Zusätzlich bietet der Computer eine Auswahl an integrier-
ten Workouts an. Jedes Workout kontrolliert automatisch
die Geschwindigkeit und Neigung des Lauftrainers.
Dadurch werden Sie durch eine wirkungsvolle
Trainingsroutine geführt. Zusätzlich können Sie auch ein
Kalorien-, Zeit-, Distanz- oder Tempoziel einstellen.
Sie können sogar Digitalfernsehen, im Internet surfen
oder Ihre Lieblingsworkoutmusik oder Hörbücher durch
die Lautsprecheranlage des Computers anhören, wenn
Sie trainieren.
Um Strom einzuschalten, siehe Seite 23. Um zu
lernen wie man den Touchscreen benutzt, siehe Seite
23. Um den Computer einzustellen, siehe Seite
24.
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(NETL30914)
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