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Ajustar luminosidad
La lámpara de luz diurna TL 35 dispone de 4 niveles de luminosidad. El nivel de luminosidad
ajustado debe ser agradable para el ojo durante todo el tratamiento. Seleccione con la tecla de
luminosidad (Dimmer)
El aparato también se puede utilizar como lámpara de lectura a partir de los siguientes niveles
de luminosidad:
Programa
Therapy
Active
Relax
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Configurar el modo Therapy: disfrute de la luz
Colóquese lo más cerca posible de la lámpara, a una distancia de entre 13 y 35 cm. Durante la
aplicación puede continuar con sus actividades habituales. Puede leer, escribir, hablar por telé-
fono, etc.
• Mire de vez en cuando directa y brevemente a la luz, ya que la absorción y el efecto se produ-
cen a través de los ojos/la retina.
• Puede utilizar la lámpara de luz diurna tan a menudo como desee. No obstante, el tratamiento
es más eficaz si se aplica la fototerapia al menos durante 7 días consecutivos, según el tiempo
especificado.
• El momento del día más eficaz para el tratamiento es el comprendido entre las 6 de la mañana
y las 8 de la tarde, y la duración diaria recomendada es de dos horas.
• No obstante, no mire directamente a la luz durante toda la aplicación; podría producirse una
hiperestimulación de la retina.
• Comience con una exposición breve que puede ir aumentando a lo largo de una semana.
Después de las primeras aplicaciones pueden producirse dolores de cabeza y dolores ocu-
lares que no se presentarán en las sesiones siguientes, ya que el sistema nervioso se habrá
acostumbrado a los nuevos estímulos.
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Configurar el modo Therapy: cosas que debe tener en cuenta
Para una aplicación, la distancia recomendada entre la cara y la lámpara de luz diurna es de 13-
35 cm. La duración de la aplicación depende a su vez de la distancia:
Lux
Distancia
10 000 aprox. 13 cm
5000 aprox. 20 cm
2500 aprox. 35 cm
En general, se puede afirmar lo siguiente:
Cuanto más cerca esté la fuente de luz, más corto será el tiempo de aplicación.
8
Disfrutar de la luz durante mucho tiempo
En la estación del año en la que la luz es escasa, repita la aplicación al menos 7 días consecutivos
o incluso más, según sus necesidades particulares. Realice preferentemente el tratamiento duran-
te las horas de la mañana.
el nivel de luminosidad que desee.
5
Nivel de luminosidad
a partir del nivel de luminosidad 1
a partir del nivel de luminosidad 2
a partir del nivel de luminosidad 3
Duración de la aplicación
0,5 horas
1 hora
2 horas
46
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