Tar Get Hear T R Ate - Vision Fitness T9800 Series Bedienungsanleitung

WARM UP MODUS
Sie befinden sich nun im manuellen
Aufwärm-Modus (2:00 Min.).
Sie selbst als Benutzer können die
Geschwindigkeit und Steigung
manuell
eingegebene
plus/minus 5 Schläge pro Minute
zu
Trainingsherzfrequenz
erreicht, ertönt ein Signal und das
„eigentliche" Programm mit dem
Herzfrequenz Modus startet.
HINWEIS:
erscheint: „Zielherzfrequenz erre-
icht".
PROGRAMM MODUS
Das Laufband wird nun während
des gesamten Programmverlaufs die
Steigung
automatisch so anpassen, das Sie in
Ihrem Herz-Frequenz -Zielbereich
bleiben. Zunächst wird es die
Geschwindigkeit anpassen, dann
die Steigung, niemals beides zur sel-
ben Zeit.
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verändern, um
Zielherzfrequenz
erreichen. Ist
konstant
Im Matrix
und Geschwindigkeit
die
die
Fenster

TAR GET HEAR T R ATE