Pacer Programm (Wettrennen) - Vision Fitness T9800 Series Bedienungsanleitung

T9800HRT
PACER PROGRAMM DETAILS
Das Pacer Programm (Tempomacher) ist ein motivierendes Programm,
welches es Ihnen erlaubt ein Rennen gegen die Konsole anzutreten. Sie
bestimmen Tempo und Strecke und kontrollieren die Geschwindigkeit und
Steigung während des Trainings selbst. Die oberste Punkte-Reihe in der
Anzeige ist das vorgegebene Tempo. Sie selbst werden durch die blink-
enden Punkte in der mittleren Reihe dargestellt. Die Punkte-Matrix zeigt per-
manent Ihren aktuellen Status an. Wie lange das Programm dauert, hängt
davon ab, wie lange Sie brauchen Ihre gewählte Strecke zurückzulegen.
Das Programm endet erst dann, wenn die Distanz überwunden ist.
ALTERSEINGABE
Nutzen Sie die Pfeiltasten, um Ihr
Alter einzugeben. Bestätigen Sie
mit SELECT. Ihre Altersangabe
wird genutzt, um die Prozentzahl
Ihrer maximalen Herzfrequenz bes-
timmen zu können.
DISTANZ AUSWÄHLEN
Nutzen Sie die Pfeiltasten, um die
Pacer-Strecke (Gegner Distanz) zu bes-
timmen. Bestätigen Sie mit SELECT.
TEMPO AUSWÄHLEN
Nutzen Sie die Pfeiltasten, um das
Pacer-Tempo (Gegnerisches Tempo) zu
bestimmen. Bestätigen Sie mit SELECT.
Diese Geschwindigkeit wird während
des Trainings konstant bleiben.
GEWICHTSEINGABE
Nutzen Sie die Pfeiltasten, um Ihr Gewicht einzugeben. Bestätigen Sie mit SELECT.
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Der Gesamt-Kalorienverbrauch kann dann entsprechend Ihrer Gewichtsangabe
berechnet werden.
STARTEN
Drücken Sie START, um das Training zu beginnen.