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4. Pedaleinstellung
Der Pedalriemen (19) ist verstellbar und kann individuell an die
Fussgrösse des Benutzers angepasst werden.
5. Einstellen des Intensitäts-Levels (Widerstand)
• Drehen Sie den Stellknauf (79) im
Uhrzeigersinn, um den Intensitäts-
Level zu erhöhen.
• Drehen Sie den Stellknauf (79)
gegen den Uhrzeigersinn, um den
Intensitäts-Level zu verringern.
Level 1 ist die niedrigste und Level 12
der höchste Intensitäts-Level.
Überanstrengen Sie sich oder eine andere Person beim Training
!
nie!
Trainieren Sie mit einem Widerstandsniveau und einer Geschwindigkeit, die Ihrer
persönlichen Fitness entsprechen. Beginnen Sie langsam und leicht.
Bei Nichtgebrauch der Maschine können Sie die Gleitschiene (35) platzsparend einklappen.
6
29
1. Knauf (33) und Unterlegscheibe (34) abschrauben und Sicherungsstift (29) herausziehen. Dann die
Gleitschiene (35) mit einer Hand in eine senkrechte Position heben; wie in Abbildung A gezeigt.
5. LAGERUNG
33
A
34
35
36
B
35
36
12
19
18
Achtung!
• Um die Maschine einzuklappen,
schieben Sie zuerst den Sitz (36) in
eine Position nahe des Hauptrahmens.
Andernfalls könnte er die Gleitschiene
(35) herunterschnellen.
• Achten Sie beim Ein- und Ausklappen
des Geräts darauf, dass die Schiene
richtig befestigt ist, damit sie nicht
herunterfällt.
• Bewahren Sie das Gerät ausserhalb
der Reichweite von Kindern oder
Haustieren auf.
79
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