Inspire 2 Tragen; Positionierung Für Normales Tragen Im Vergleich Zum Tragen Während Des Trainings - Fitbit inspire 2 Bedienungsanleitung

Inspire 2 tragen

Trage Inspire 2 um dein Handgelenk oder im Clip-Zubehör (separat erhältlich). Wenn du das Band
entfernen oder ein anderes Band anbringen willst, schaue dir die Anweisungen unter „Armband
wechseln" auf Seite 17.
Wenn du Inspire 2 im Band trägst, sollte der Tracker auf Am Handgelenk eingestellt sein. Wenn du
Inspire 2 im Zubehörclip trägst, sollte er auf Im Clip eingestellt sein. Weitere Informationen findest
du unter „Inspire 2 navigieren" auf Seite 19.
Positionierung für normales Tragen im Vergleich zum Tragen
während des Trainings
Wenn du nicht trainierst, trage den Inspire 2 einen Fingerbreit oberhalb des Handwurzelknochens.
Du solltest deinem Handgelenk allgemein öfter einmal eine Pause gönnen. Nimm dazu den Tracker nach
längerem Tragen für etwa eine Stunde ab. Wir empfehlen dir, deinen Tracker beim Duschen abzulegen.
Zwar kannst du beim Duschen deinen Tracker tragen, aber wenn du das nicht tust, setzt du ihn weniger
häufig Seifen, Shampoos und Spülungen aus, die deinen Tracker langfristig schädigen und Hautreizungen
verursachen können.
Für eine optimierte Herzfrequenzmessung während des Trainings:
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