Herunterladen Inhalt Inhalt Diese Seite drucken

Zipro Vision Bedienungsanleitung Seite 49

Liege magnetisches fahrrad
Vorschau ausblenden Andere Handbücher für Vision:
Inhaltsverzeichnis

Werbung

Verfügbare Sprachen
  • DE

Verfügbare Sprachen

  • DEUTSCH, seite 28
RU
2. ЭТАП УПРАЖНЕНИЙ
Это собственно этап тренинга. Упражняйтесь в
своем собственном темпе, чтобы достичь пульса,
соответствующего вашему возрасту, как
показано на графике ниже.
3. ЭТАП РАССЛАБЛЕНИЯ
Этот этап позволяет успокоить кровообращение
и расслабить мышцы. Это повторение
упражнений на разогрев. Необходимо следить за
тем, чтобы не надорвать мышцы.
49

Werbung

Inhaltsverzeichnis
loading

Inhaltsverzeichnis