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2 Grundlegendes zu Sicherheit und Aufbau
2.1 Drahtlose Herzfrequenzüberwachung
Die Konsole ist mit einem drahtlosen Herzfrequenz-Überwachungssystem ausgestattet, dessen
Elektroden, die auf der Haut aufliegen, Herzfrequenzsignale des Benutzers an die Konsole des
Laufbands übertragen. Diese Elektroden sind in einem Brustgurt (A) angebracht, den der Benutzer
während des Trainings trägt. Der Brustgurt liefert korrekte Herzfrequenzwerte, wenn sich die Elektroden
in direktem Kontakt zur Haut befinden. Die Frequenzübertragung funktioniert jedoch auch durch
leichte, feuchte Kleidung. Die Elektroden, d. h. die beiden profilierten Oberflächen an der Unterseite
des Gurtes, müssen feucht bleiben, um die elektrischen Impulse des Herzens richtig an den Empfänger
übertragen zu können. Feuchten Sie die Elektroden vor der Verwendung zunächst an. Legen Sie den
Gurt anschließend auf Herzhöhe an. Der Gurt sollte straff, aber nicht zu eng sitzen, um die Atmung nicht
zu behindern. Die Elektroden müssen feucht sein, um eine ordnungsgemäße Funktion zu gewährleisten.
Falls die Elektroden zwischendurch erneut befeuchtet werden müssen, fassen Sie den Brustgurt in
der Mitte, ziehen Sie ihn vom Körper weg, halten Sie ihn fest und befeuchten Sie die Elektroden. Die
folgende Abbildung zeigt die korrekte Positionierung des Gurtes.
Hinweis: Der Brustgurt liefert genauere Herzfrequenzmessungen als die Handsensoren.
Hinweis: Verwenden Sie für beste Ergebnisse den drahtlosen Brustgurt, der mit dem Produkt
geliefert wird.
A
A
2.2 Herzfrequenz-Handsensoren
Bei der Verwendung der Herzfrequenz-Handsensoren müssen Sie die Kontaktgriffe fest umfassen
und die Hände ruhig halten. Wenn die Herzfrequenz wesentlich höher oder niedriger als erwartet
ausfällt, nehmen Sie die Hände von den Sensoren, bis die Herzfrequenz nicht mehr angezeigt wird.
Trocknen Sie die Hände ab und umfassen Sie die Sensoren wieder, bis die Herzfrequenz stimmt.
Wenn dies nicht funktioniert, müssen Sie das Gerät u. U. verlangsamen, um einen genauen Messwert
zu erhalten. Aus Sicherheitsgründen und zur Erzielung einer genauen Herzfrequenzanzeige empfiehlt
Life Fitness, dass der Benutzer auf den seitlichen Rahmenteilen steht, wenn die Herzfrequenz mithilfe
der Handsensoren kontrolliert wird.
Hinweis: Das Herzfrequenz-Kontaktsystem kann bei verschiedenen Benutzern mehr oder weniger
genau funktionieren.
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