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[13]
2000 Meter gehen -
[5.B16]
so schnell Sie können, jedoch
nicht laufen
[14]
Stopp manuell -
nach Abkühlphase von ca. 5
min., und nachdem das
Testresultat (Fitness-Index &
Zeit) abgelesen und notiert
wurde
Programmierbeispiel frei definierbare Tests / Programm-Profile
[5.B17]
Die Programmierung und Korrektur eines frei programmierten Tests erfolgt im Modus Test: Pr. 21 bis Pr. 28. Der
Start (Abruf) des Programms erfolgt ebenfalls im Modus Test Pr. 21 bis Pr. 28. Das u.g. Profil soll zukünftig auf
Test Pr. 21 verfügbar sein, und muss demnach auf Programmspeicher „Pr. 21" laut unten definierten
Eingabeschritten erstellt werden.
In den einzelnen Programmen sind max. 40 Programmschritte möglich. Werden mehr Programmschritte benötigt,
so besteht die Möglichkeit über die optionale PC-Software h/p/cosmos para graphics
fernzusteuern. Bei der Eingabe eines individuellen Profils beziehen sich die Anzeigen der Displays auf die
einzelnen Programmschritte, und nicht auf die bisher total programmierte Distanz oder Zeit des gesamten
Programms.
Wenn Sie einen Wert irrtümlich falsch eingegeben haben oder ein bestehendes Profil korrigieren wollen, können
Sie mit den Tasten e und f Programmschritte vor- und/oder zurück "blättern", um anschliessend den Wert mit d
und a zu korrigieren. Während der Programmierung zeigt das Display " die Beschleunigungsstufe " Acc X "
des aktuellen Programmschrittes.
Beim kurzen Sprint (laut unten genannten Programmschritt Nr. 4) wird mit Beschleunigungsstufe 4 beschleunigt
und mit Stufe 2 die Geschwindigkeit wieder reduziert. Während der Programmierung zeigt das Display % den
aktuellen Programmschritt " St X ".
Phase
Warmlauf-Phase
Tempo-Steigerung
Leichter Berglauf
Sprint - hohe Beschleunigung
Abkühlphase
STOPP
© 2008 h/p/cosmos sports & medical gmbh
b
Schritt
Stufe
1
2
3
4
5
6
file: n:\article\cos14310m5-v1.04hpc-de\20080901_cos14310m5-v1.04hpc-de_handbuch_h-p-cosmos_laufband-ergometer.doc
email@h-p-cosmos.com
Automatische Reduzierung der Geschwindigkeit auf 50
% der gewählten Gehgeschwindigkeit nach 2000 Meter
~
INDEX leuchtet
"
zeigt Testergebnis: Fitness Index laut UKK
Institut
!
zeigt Testergebnis: benötigte Zeit für die 2000
Meter
Ende des UKK 2 km Walk Tests
Zur besseren Dokumentation empfehlen wir die serielle
Druckerschnittstelle RS232 zu nutzen und einen Drucker
oder einen externen PC mit der Software h/p/cosmos
®
para graphics
anzuschliessen.
Geschwindigkeit
=
1
5,0 km/h
1
8,0 km/h
1
8,0 km/h
4
16,0 km/h
2
6,0 km/h
1
0,0 km/h
created 01.09.2008
printed 08.10.2008
bedienung
®
das Laufband
Distanz
Zeit
Steigung
!
§
$
5:00 min.
0 %
2:30 min.
0 %
4:00 min.
5 %
200 m
0 %
5:00 min.
0 %
0:00 min.
0 %
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