[5.B12] Test-Modus Und Freie Programm-Profile - Allgemeines; [5.B13] Test-Modus - Anwendungsgebiete - h/p/cosmos mercury Bedienungsanleitung

Test-Modus und freie Programm-Profile - Allgemeines
[5.B12]
N
Einige Testprogramme (z.B. CONCONI-Test, STUFEN-Test, COOPER-Test, etc.) sind Ausbelastungstests
und dürfen nur nach vorheriger Rücksprache mit einem Arzt und unter Aufsicht von Fachpersonal
durchgeführt werden.
N
Angemessene Aufwärm- und Cool-Down-Phasen sind zu berücksichtigen.
N
Verwenden Sie bei Ausbelastungstests immer eine Sicherheitsaufhängung mit einem sicheren Brustgeschirr
(optionales Zubehör) für den Läufer!
Test-Modus - Anwendungsgebiete
[5.B13]
Im Test-Modus können verschiedene (vordefinierte und selbst definierte) Tests durchgeführt werden.
Informationen zu diesen Tests befinden sich in der Anlage.
Der UKK Walk Test ist der einzige Test dessen Auswertung in Form eines Fitness-Index direkt im Laufband
erfolgt. Bei allen anderen Tests sind nur die entsprechenden Belastungsprofile im Laufband hinterlegt. Es gibt für
diese Tests keine automatische Auswertung durch das Laufband-Ergometer. Zur entsprechenden Auswertung
dieser Belastungsprofile benötigen Sie externe Geräte (wie ein EKG, ein Ergo-Spirometriegerät, o.ä.) oder eine
externe PC-Software (z.B. POLAR Analysis Software).
Test Nr. Bezeichnung Test / Profil
[5.B13]
1 UKK 2-km Walk Test
(UKK-Institut Tampere/Finnland)
2 Stufentest
© 2008 h/p/cosmos sports & medical gmbh
file: n:\article\cos14310m5-v1.04hpc-de\20080901_cos14310m5-v1.04hpc-de_handbuch_h-p-cosmos_laufband-ergometer.doc
email@h-p-cosmos.com
Bemerkung / Programmierung
Fitness-Test mit Auswertung und Anzeige
Fitness Index
Stufentest mit den Parametern ...
N
Startgeschwindigkeit
N
Stufendauer in min:sek.
N
Inkrement / Stufenhöhe
N
Beschleunigungsstufe
N
Pausendauer in min:sek
z.B. zur Bestimmung der anaeroben Schwelle mittels Laktat-
messung während der Belastungspausen
Standard-Belastungsprofil
N
Startgeschwindigkeit: einstellbar in Abhängigkeit vom
Leistungsniveau der Testperson (Standard: 8 km/h)
N
Stufendauer: 3 Minuten, veränderbar
N
Pausendauer: 30 Sekunden, veränderbar
N
Inkrement: Erhöhung der Geschwindigkeit pro Stufe,
Standard: 2,0 km/h, veränderbar
N
Beschleunigungsstufe: Standard: 4
einstellbar von 1 bis 5
Der Abbruch des Tests muss manuell durch den Arzt
durchgeführt werden.
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created 01.09.2008 printed 08.10.2008
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