h/p/cosmos mercury Bedienungsanleitung Seite 47

profile 3
[5.B7]
Progressives Intervall
Warmlaufphase
High 1
Low 1
High 2
Low 2
High 3
Low 3
High 4
Low 4
High 5
Low 5
High 6
Low 6
profile 4
Ausdauer-Intervall für Anfänger
Warmlaufphase
High 1
Low 1
High 2
Low 2
High 3
Low 3
High 4
Low 4
High 5
Low 5
High 6
Low 6
© 2008 h/p/cosmos sports & medical gmbh
=
2,8
3,2
2,8
3,6
2,8
4,0
2,8
3,6
2,8
3,2
2,8
3,2
2,8
=
1,8
2,5
1,8
2,5
1,8
2,5
1,8
2,5
1,8
2,5
1,8
2,5
1,8
file: n:\article\cos14310m5-v1.04hpc-de\20080901_cos14310m5-v1.04hpc-de_handbuch_h-p-cosmos_laufband-ergometer.doc
email@h-p-cosmos.com
= !
m/sec km/h
10,1 4,0
11,5 2,0
10,1 2,0
13,0 1,0
10,1 2,0
14,4 1,0
10,1 2,0
13,0 1,0
10,1 2,0
11,5 1,0
10,1 2,0
11,5 1,0
10,1 4,0
25 min
= !
m/sec km/h
6,5 4,0
9,0 0,5
6,5 3,0
9,0 0,5
6,5 3,0
9,0 0,5
6,5 3,0
9,0 0,5
6,5 3,0
9,0 0,5
6,5 3,0
9,0 0,5
6,5 3,0
25 min
created 01.09.2008 printed 08.10.2008
bedienung
$
min %
0,0
0,0
0,0
0,0
0,0
0,0
0,0
0,0
0,0
0,0
0,0
0,0
0,0
$
min %
0,0
5,0
0,0
10,0
0,0
10,0
0,0
10,0
0,0
10,0
0,0
10,0
0,0
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