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Infrarotprogramme
In Ihrer b-intense
Infrarotkabine stehen Ihnen fünf Infrarotprogramme zur Verfügung, aus denen Sie je nach Tagesverfassung und Zeitbudget
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wählen können. Beginnend beim kurzen Wärmeload über Vitalisierung und Regeneration bis zu den Klassikern Rücken und Abnehmen ist mit
Sicherheit das passende Programm dabei.
Bitte beachten Sie, dass diese vorgegebenen Programme immer nur eine statistische Mitte repräsentieren. Sie dienen als „Einstieg"und sind
daher im Intensitätsverlauf eher moderat ausgeführt. Im Laufe der Zeit werden Sie feststellen, wie Ihr eigener Körper reagiert. Die optimale
Wahl des Programms richtet sich nach Ihrem persönlichen Wohlbefinden. Genießen Sie die von den Infrarotexperten wohldurchdachten Pro-
gramme und erhöhen Sie die Effektivität Ihrer b-intense
Ihrer Tagesverfassung anpassen. Sollten Sie die Intensitätsstufe als zu heiß empfinden, reduzieren Sie die eingestellte Intensität durch Drücken
des Rückenstrahlersymbols und des Minussymbols. Sollten Sie eine höhere Intensitätsstufe wünschen, können Sie diese durch Drücken des
Rückenstrahlersymbols und des Plussymbols nach oben regulieren. Das gesamte Infrarotprogramm wird entsprechend angepasst.
Teilen Sie uns Ihre Erfahrungen mit unter: www.b-intense.at/fragebogen-anwenderstudie.
Beschreibung der b-intense
Wärmeload
Dauer: 15 Minuten – Lichtfarbe: blau
Das Programm „Wärmeload" eignet sich bestens als Vorberei-
tung für Sport oder eine anschließende Therapie (z.B. Massage).
Der relativ kurze, intensive Wärmeeintrag setzt einen adrenergen
Reiz, aktiviert und bietet Wärme zur Verteilung an. In Verbindung
mit einer zeitnahen, sportartspezifischen Vorbereitung, kann die
Anwendung „Wärmeload" die Verletzungsgefahr reduzieren und
die intramuskuläre Koordination verbessern. Auch Übungen im
Rahmen physiotherapeutischer Konzepte gestalten sich effizienter.
Vitalisierung
Dauer: 23 Minuten – Lichtfarbe: gelb
Das b-intense
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Infrarotprogramm „Vitalisierung" steht für
mehr Vitalität und Energie für den Tag. Der intensive Wär-
meeintrag im Rückenbereich aktiviert den Organismus. Das
einsetzende Schwitzen signalisiert, dass die Durchwärmung der
Körperschale begonnen hat. Der Fokus liegt neben der Aktivie-
rung auf der Bereitstellung von Wärmeenergie über Stunden. Mit
dem Programm „Vitalisierung" kann man Kraft und Energie für
den ganzen Tag tanken. Demnach empfiehlt es sich, mit diesem
Programm in den Tag zu starten.
Anwendung. Alternativ können Sie die Strahler wie bisher individuell regeln und so
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