DEUTSCH
4. UNTERBRECHEN ODER BEENDEN DES TRAININGS
Trainingszusammenfassung
Der Polar FT7 zeigt nach jeder Trainingseinheit eine Trainingszusammenfassung an:
DAUER
Die Dauer Ihrer Trainingseinheit.
KALORIEN
Die Menge an Kalorien, die während der Trainingseinheit verbraucht wurde.
ø
Ihre durchschnittliche Herzfrequenz der Trainingseinheit.
MAXIMUM
Ihre maximale Herzfrequenz der Trainingseinheit.
FETTVERBR.
Die in der Fettverbrennungszone verbrachte Zeit.
FITNESS
Die in der Fitness-Zone verbrachte Zeit.
Abrufen der Trainingsdaten
Um Ihre Trainingsdaten abzurufen, wählen Sie
,
Wochenzus.fassung
Gesamtwerte seit xx.xx.xx
Trainingsdateien
Um die Trainingsdaten Ihrer zurückliegenden Trainingseinheiten abzurufen, wählen Sie
. Wählen Sie dann das Datum und die Uhrzeit der Trainingseinheit, die Sie abrufen
Trainingsdateien
möchten.
Erstellungsdatum der Trainingsdatei: xx.xx.xx
Startuhrzeit der Trainingsdatei: xx:xx
Jeder Balken stellt eine Trainingsdatei dar. Wählen Sie die Trainingseinheit, die Sie
ansehen möchten.
DAUER
Die Dauer Ihrer Trainingseinheit.
KALORIEN
Die Menge an Kalorien, die während der Trainingseinheit verbraucht wurde.
ø
Ihre durchschnittliche Herzfrequenz der Trainingseinheit.
MAXIMUM
Ihre maximale Herzfrequenz der Trainingseinheit.
Unterbrechen oder Beenden des Trainings
10
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Daten
. Wählen Sie anschließend
,
oder
Dateien löschen
Gesamtw. Reset
Trainingsdateien
,
.
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Daten