Computerfunktionen (4) - AsViva C10 Bedienungshandbuch

COMPUTERFUNKTIONEN (4)

PROGRAMM 1 Manuel "Quick Start Key ( Schnell Start Option)"
Erlaub Ihnen das Starten ohne ein Programm vorzuwählen.
Das Programm wird automatisch nach dem Einschalten ausgewählt.
Drücken Sie die „START/STOP" Taste. Die Startbelastung beträgt 120 Watt.
Wenn Sie weitere Parameter eingeben wollen, und Sie das Programm schon gestartet haben,
stoppen Sie dies durch Drücken der Tastet „START/STOP".
Drücken Sie die „ENTER" Taste, die Anzeige springt automatisch auf das nächst mögliche Feld,
die Anzeige die ausgewählt wurde blinkt, dort können Sie die Daten durch Drücken der Tasten
(Up / Down) ändern.
Schließen Sie den Vorgang durch Drücken der Taste „ENTER" ab.
Wünschen Sie keine Vorgabe, dann lassen Sie die Zeitanzeige auf Null stehen.
Die Trainingszeit wird in diesem Fall von Null an hoch gezählt.
DIE VORGENHENSWEISE IST BEI JEDEM PROGRAMM GLEICH.
Drücken Sie die „START/STOP" Taste, um das Training zu beginnen.
Sie können das Training mit der „START/STOP" Taste unterbrechen und durch nochmaliges Drücken
der „START/STOP" Taste weiterführen.
PROGRAMM 2-13 Verschiedene Programme ( Tal, Rampe, Berg, Intervalle )
Wählen Sie durch Drücken der Tasten (Up / Down) ein Programm aus P2 bis P13 aus.
Durch Drücken der „ENTER" Taste springen Sie in das nächst mögliche Feld, das Feld was
angewählt wurde blinkt. Tragen Sie dort die Parameter mit den Tasten (Up / Down) ein.
Wenn Sie alle Werte mit der „ENTER" Taste durchgeklickt haben, drücken Sie „START/STOP" und
starten Sie Ihr Programm.
Das Widerstandsprofil ist auf dem Computer als Balkendiagramm ablesbar.
PROGRAMM 14 – 17 User Programme / frei definierbar.
Hier können Sie die Zeit, Strecke, Kalorien und Widerstand in 10 Levels Einstellen.
Wählen Sie durch Drücken der Tasten (Up / Down) ein Programm aus P14 bis P17 aus.
Drücken Sie die „ENTER" Taste und stellen die Zeit, Distanz, CAL, Alter sowie die Stufen ein.
Wenn Sie alle Werte mit der „ENTER" Taste durchgeklickt haben, drücken Sie „START/STOP" und
starten Sie Ihr Programm. Gleichzeitig wird die Einstellung gespeichert.
Sie können die Belastungsstufen mit den (Up / Down) Tasten nach Bedarf während des Trainings
regulieren. Das Widerstandsprofil ist auf dem Computer als Balkendiagramm ablesbar.
PROGRAMM 18 – 22: 55%, 65%, 75%, 85%, Frei definierbarer Herzschlagkontrollprogramm „H.R.C".
Wählen Sie durch Drücken der Tasten (Up / Down) ein Programm aus P18 bis P22 aus.
Drücken Sie die „ENTER" Taste und stellen die Zeit, Distanz, CAL, Alter oder Ziel H.R.C.
( nur bei Programm 22 ) ein.
Sie können einen Puls von 80 – 180 einstellen, wobei 120 schon voreingestellt ist.
Wenn Sie alle Werte mit der „ENTER" Taste durchgeklickt haben, drücken Sie „START/STOP" und
starten Sie das Programm.
Der Widerstand wird hierbei automatisch alle 20 sek. in Abhängigkeit von Ihrem Puls nachgestellt.
Sie können die Belastungsstufen mit den (Up / Down) Tasten nach Bedarf während des Trainings
regulieren.
Das Widerstandsprofil ist auf dem Computer als Balkendiagramm ablesbar.
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